Bài thuốc chữa đau lưng bằng đậu đen

Chữa đau lưng bằng đậu đen là một trong những bài thuốc dân gian đơn giản và dễ thực hiện mang đến tác dụng cao trong việc điều trị chứng đau lưng. Cùng tìm hiểu những tác dụng tuyệt vời của đậu đen và các bài thuốc chữa bệnh hiệu quả từ loại đậu quen thuộc này để phòng khi cần dùng đến nhé!

Tác dụng chữa bệnh của đậu đen

Đậu đen là thực phẩm quen thuộc được rất nhiều người yêu thích. Đậu đen rất giàu dinh dưỡng với hàm lượng protein; glucid; lipid; vitamin A, B1, B2, B6, C, PP và các khoáng chất Ca, Fe, P… vô cùng dồi dào. Ngoài ra, trong đậu đen còn chứa đến 9 loại acid amin có lợi cho cơ thể như tryptophan,  isoleusin,  lysin, , phenylalanin,  valin, histidin, leucin, threonin. Các thành phần dinh dưỡng trong đậu đen giúp cơ thể ngăn ngừa lão hóa, phòng chống các bệnh tim mạch, đái tháo đường, cao huyết áp, ung thư, cải thiện các chứng đau nhức xương khớp và phục hồi những tổn thương trong cơ thể.

bai-thuoc-chua-dau-lung-bang-dau-den-1

Y học cổ truyền cũng đánh giá cao tác dụng của đậu đen và thường sử dụng loại đậu này trong các bài thuốc chữa bệnh với tên gọi ô đậu, hắc đại đậu…Theo y học cổ truyền, đậu đen có vị ngọt, tình bình với tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu khát, bổ máu, giúp máu huyết lưu thông, kiện tỳ, lợi tiểu, trừ phong thấp nhiệt, bổ can thận… Dùng chữa các chứng đau lưng, phong thấp, thận yếu, viêm gan, mụn nhọt lở ngứa, suy nhược cơ thể…

Bài thuốc chữa đau lưng bằng đậu đen

Để chữa đau lưng bằng đậu đen, bạn có thể thực hiện 3 bài thuốc cổ truyền sau đây:

Món ăn bài thuốc chữa đau lưng:

Với cách này, bạn chuẩn bị 100g đậu đen và 1 cái đuôi heo hoặc bò. Làm sạch các nguyên liệu và cho vào nồi hầm với nhau đến khi nhừ thì nêm nếm gia vị vừa miệng để ăn trong ngày. Mỗi tuần ăn từ 2 -3 lần sẽ giúp bồi bổ cơ thể và giảm các triệu chứng đau lưng.

Bài thuốc uống trị đau lưng từ đậu đen:

bai-thuoc-chua-dau-lung-bang-dau-den-2

Mỗi ngày, bạn đem 100g đậu đen và 15g rễ cỏ tranh nấu lấy nước uống.Kiên trì trong một thời gian sẽ giúp bổ thận, đồng thời chữa chứng đau lưng hiệu quả.

Bài thuốc đắp chữa đau lưng bằng đậu đen:

Dùng 100g đậu đen giã nát rồi cho giấm vào xào nóng, chờ thuốc nguội bớt còn độ ấm nóng vừa phải thì đắp lên vùng lưng bị đau rồi dùng băng quấn lại, để qua đêm. Sáng hôm sau thay thuốc. Thực hiện thường xuyên sẽ thấy giảm đau nhức ở lưng hiệu quả.

Một số bài thuốc chữa bệnh xương khớp từ đậu đen

Chữa đau nhức xương khớp:

Dùng 1 quả dừa xiêm, đem vạt đầu và cho vào 20g đậu đen đã rửa sạch, đậy nắp dừa và đem đi hấp cách thủy 3-4h đến khi đậu đen nhừ thì đem ăn cả nước lẫn cái. Mỗi tuần ăn 1 lần hoặc 1-2 lần/tháng để chữa đau xương khớp.

Chữa phong thấp, đau đầu gối:

Cho đậu đen ngâm trong nước đến khi nào lên mộng dài từ 2-3cm thì đem phơi khô. Dùng khoảng 1 kg đậu đen mọc mộng trộn đều với 50ml giấm rồi đem sao váng và tán nhỏ. Khi dùng thì lấy 1 muỗng nhỏ đem pha với rượu rồi uống trước khi ăn, ngày uống 2-3 lần sẽ có hiệu quả.

Chúc bạn thành công!

Bình Luận

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc

Bài viết cùng chuyên mục