Chữa đau thần kinh tọa theo y học cổ truyền

      Đau là dấu hiệu đặc trưng ở người mắc bệnh thần kinh tọa. Đây là dây thần kinh chịu trách nhiệm điều khiển hoạt động của cả hai chân, vì vậy bệnh sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp lên khả năng đi lại, đứng hoặc ngồi. Để chữa đau thần kinh tọa có rất nhiều cách, một trong những cách đó là áp dụng y học cổ truyền vào việc điều trị.

Đau thần kinh tọa theo cách hiểu của y học cổ truyền

Đau thần kinh tọa trong y học cổ truyền được biết đến với tên gọi: tọa cốt phong, yêu cước thống, tọa điển phong. Theo Đông y, nguyên nhân gây đau thần kinh tọa rất phong phù, từ nhiễm trùng, nhiễm độc cho đến cảm lạnh. Trong đó, nguyên nhân gây đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm chiếm đến 75% trường hợp. Phần còn lại là do:

-Cảm thụ ngoại tà: chủ yếu là do phong hàn, thấp nhiệt xâm nhập vào cơ thể làm ứ trệ ở vùng thắt lưng hông khiến cho khí huyết vận hành không thông mà sinh bệnh.

-Khí trệ huyết ứ: thường gặp do các chấn thương làm tổn thương kinh mạch khiến khí huyết ứ trệ, không thông mà gây bệnh. Trường hợp còn lại là do bệnh lâu ngày làm khí huyết vận hành không thông mà ra.

-Can thận hư tổn: thường gặp ở người lao động quá sức, người già, suy nhược cơ thể hoặc sinh hoạt tình dục quá độ. Những hoạt động này sẽ khiến đốt sống, đĩa đệm nhanh chóng bị thoái hóa, biến dạng, thoát vị,… dẫn đến đau thần kinh tọa.

chua-dau-than-kinh-toa-theo-y-hoc-co-truyen-2

Chữa đau thần kinh tọa bằng y học cổ truyền

Bài thuốc 1. Trị đau thần kinh tọa do cảm thụ ngoại tà

Vị thuốc: 12g mỗi vị gồm thương truật, bạch linh, bạch chi; 10g xuyên khung; 8g quế chi; 6g mỗi vị gồm cam thảo, tế tân; 4g mỗi vị gồm can khương, phụ tử chế.

Cách dùng: các vị thuốc trên cho vào ấm đổ thêm 4 bát nước, sắc cạn lại còn một bát, chắt thuốc ra chén để đó. Đổ tiếp 3 bát nước, sắc cạn lại còn nửa bát. Hòa nước thuốc một và nước thuốc hai lại với nhau. Chia làm 2 phần đều nhau dùng vào buổi sáng và chiều tối, sau khi ăn cơm xong khoảng 30 phút. Dùng trong 10 ngày liên tiếp, sau đó nghỉ 5 ngày rồi dùng tiếp.

Bài thuốc 2. Trị đau thần kinh tọa do khí trệ huyết ứ

Vị thuốc: 12g mỗi vị gồm tần giao, bạch thược, khương hoạt, phòng phong, đương quy, hoạt độc, sinh địa, bạch truật, bạch linh; 10g thục địa; 8g mỗi vị gồm cam thảo, xuyên khung, trần bì; 6g tế tân.

Cách dùng: tán nhỏ các vị thuốc trên thành bột mịn, hòa cùng lượng mật ong vừa đủ thành dạng viên nhỏ như hạt đậu. Mỗi ngày dùng 12g hoặc đem sắc tương tự như bài thuốc trên để uống. Dùng liên tục trong 10 ngày, nghỉ 5 ngày, sau đó dùng tiếp.

Bài thuốc 3. Trị đau thần kinh tọa do can thận hư tổn

Vị thuốc: 16g ngưu tất; 12g mỗi vị gồm độc hoạt, đỗ trọng, tang ký sinh, đẳng sâm, phục linh, bạch thược, đương quy, thục địa, đại táo; 10g phòng phong; 8g mỗi vị gồm quế chi và trần bì; 6g mỗi vị gồm tế tân, cam thảo.

Cách dùng: cho các vị thuốc vào ấm cùng 700ml nước, sắc cạn còn 200ml, dùng hết một lần trong ngày. Cũng dùng liên tục trong 10 ngày rồi nghỉ 5 ngày sau đó dùng tiếp cho đến khi hết đau. Khi cơn đau thần kinh tọa đã dần lui hãy đem thang thuốc này ngâm với 2 lít rượu trắng, mỗi ngày dùng 40ml, chia làm 2 phần nnhỏ để dùng. Uống liên tục từ 3-6 tháng.

THÔNG TIN VỀ BỆNH:

chua-dau-than-kinh-toa-theo-y-hoc-co-truyen-3

Biện pháp phòng tránh đau thần kinh tọa

-Áp dụng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý, bỏ rượu, cai thuốc, người béo phì thì nên giảm cân. Đặc biệt, bệnh nhân đau thần kinh tọa không nên nằm nệm lò xo, nệm quá dày hoặc mềm.

-Tập luyện các bài thể dục nhẹ nhàng, không quá sức, khuyến khích áp dụng bài tập giúp tăng cường sức dẻo dai cho xương ở phần thắt lưng, cột sống. Mỗi ngày dành 30 phút cho việc chạy bộ, ngồi thuyền hay những bài tập yoga đơn giản.

-Lựa chọn các loại rau có màu xanh đậm để sử dụng, tăng cường chất xơ trong khẩu phần ăn, giảm chất béo bão hòa thường có trong đồ chiên, xào, rán…

-Tránh các tư thế, động tác ngồi gây bất lợi cho xương thắt lưng và cột sống, cụ thể như ngồi vắt chân nọ lên chân kia hay ngồi đặt toàn bộ trọng tâm của cơ thể lên phần mông…

-Khi phải mang, vác, di chuyển đồ vật nặng bạn nên chú ý phân bố khối lượng đồng đều lên cả hai bên cơ thể, điều này sẽ giúp bạn giảm sức nặng đè nén tại một vị trí xương nhất định.

Y học cổ truyền mang lại kết quả điều trị tốt cho những trường hợp đau dây thần kinh tọa do cơ năng tác động. Các trường hợp đau dây thần kinh tọa do thực thể mang lại kết qảu điều trị còn hạn chế. Vì vậy, bạn cần cân nhắc tình trạng bệnh hiện tại để quyết định xem có nên áp dụng hay không và nhớ nhận lời khuyên từ bác sĩ trước khi sử dụng. Chúc bạn thành công!.

Có 1 bình luận

  • Pham thi Ngoc hien

    Mẹ của tôi bị đau dây thân kinh toạ nặng gây biến chứng teo cơ ,mẹ đã đi châm cứou được 6 tháng r maf kg het,nhin me dau moi dem ma toi dau nhu cat hic ..tôi phải làm sao để giúp mẹ phục hồi được đây ? Hãy giúp tôi và gọi cho tôi ! Tôi xin chân thành cảm tạ 0934221151

Bình Luận

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc

Bài viết cùng chuyên mục