Bị thoái hóa cột sống uống sữa anlene có được không? Vấn đề này đang được rất rất nhiều người quan tâm và gặp phải sự tranh cãi từ hai chiều. Nhiều người thì cho rằng sữa anlene chứa nhiều can xi sẽ rất bổ dưỡng và là nguồn thực phẩm không thể thiếu dành cho những người mắc bệnh thoái hóa cột sống. Số ít người khác thì phản đối ý kiến trên, bởi theo họ uống nhiều sữa anlene sẽ không tốt cho vấn đề xương khớp của người bệnh, khiến cho tình trạng thoái hóa ngày càng trầm trọng hơn. Vậy thực hư chuyện này như thế nào? Liệu rằng những người bị thoái hóa cột sống có được uống sữa anlene hay không? Câu trả lời sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.

Bị thoái hóa cột sống uống sữa anlene có được không?

Bị thoái hóa cột sống uống sữa anlene có được không?

Sữa anlene là một trong những sản phẩm dành cho những người mắc bệnh loãng xương, đặc biệt là người cao tuổi.  Hiện nay, loại sữa này đang rất phổ biến nhất trên thị trường Việt Nam hiện nay. Thành phần chính của sữa là canxi và vitamin D giúp bổ sung các chất cần thiết để xương chắc khỏe. Đặc biệt, việc uống sữa anlene mỗi ngày sẽ ngăn ngừa được tình trạng loãng xương ở người già.

Thoái hóa cột sống là căn bệnh gây ra hiện tượng thiếu hụt canxi do các đốt sống bị đình trệ, không thể tiếp thu năng lượng. Lâu dần, nếu không được tiến hành điều trị bệnh kịp thời sẽ  dẫn đến hiện tượng loãng xương và thoái hóa xương. Lúc này, việc bổ sung canxi cho cơ thể là rất cần thiết.

Uống sữa anlene ngăn ngừa tình trạng loãng xương

Sữa anlene hỗ trợ rất tốt cho những người mắc bệnh xương khớp. Tuy nhiên, với bệnh thoái hóa cột sống có nên uống sữa anlene không, điều này còn tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, cơ địa của người bệnh.

Các chuyên gia sức khỏe khuyên rằng người bị thoái hóa cột sống có thể uống sữa anlene. Tuy nhiên, việc hấp thu và điều chỉnh lượng canxi trong cơ thể của từng người còn tùy thuộc vào cơ địa của người đó. Vì sữa anlene có chứa lượng lớn canxi nên một số người sử dụng loại sữa này có thể gây ra tình trạng kích ứng về đường ruột như: tiêu chảy, đau bụng,… 

Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên biết rằng, sữa anlene chỉ hỗ trợ bổ sung canxi ngăn ngừa tình trạng loãng xương. Sữa sẽ không có tác dụng điều trị căn bệnh thoái hóa do sụn khớp bị ăn mòn. Chính vì vậy, người bệnh không nên lạm dụng sữa một cách phản khoa học, tốt nhất nên uống với lượng vừa phải. Bệnh nhân cũng nên xem kỹ thành phần của sữa để tránh tình trạng mẫn cảm do sữa gây ra.

→ Bạn nên xem thêm: Triệu chứng thoái hóa cột sống thắt lưng thường gặp

Bạn nên uống sữa anlene khi nào?

Việc uống sữa anlene cũng cần phải có một chế độ hợp lý, tránh tình trạng uống quá nhiều sữa hoặc quá ít. Nếu bạn uống quá nhiều sữa sẽ rất dễ gây ra tình trạng đau bụng, nhưng nếu uống quá ít sữa sẽ không có quá nhiều tác dụng. Đặc biệt, người bệnh cũng cần phải biết được thời điểm uống sữa thích hợp, như vậy sức khỏe mới có thể đảm bảo. Các thời điểm thích hợp để bạn có thể uống sữa anlene mỗi ngày, đó là sau khi đã ăn sáng, lúc bụng đã no.

Nên uống sữa anlene sau khi ăn

Bên cạnh đó, bạn nên tránh uống sữa vào những thời điểm sau đây, để tránh những hậu quả đáng tiếc thường xuyên xảy ra.

• Buổi sáng khi vừa ngủ dậy
• Khi bụng đang đói
• Ngay trước khi đi ngủ

Vào những thời điểm trên, sữa không kịp hấp thu các chất dinh dưỡng. Đồng thời, bộ máy tiêu hóa cũng không sẵn sàng để chuyển hóa sữa cho cơ thể.

→ Có thể bạn quan tâm: Bị thoái hóa cột sống nên đi khám và điều trị ở đâu tại TPHCM ?

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích được cho bạn đọc trong việc chăm sóc bản thân mình khi gặp phải các vấn đề về xương khớp. Bên cạnh việc uống sữa mỗi ngày, các bệnh nhân mắc bệnh thoái hóa cột sống nên có chế độ ăn uống hợp lý, tránh sử dụng các loại thực phẩm có chứa quá nhiều các chất kích thích, gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Đồng thời, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe và thêm chắc khỏe xương.

>> Chuyên gia nói gì về bệnh thoái hóa cột sống: https://www.24h.com.vn/tin-tuc-suc-khoe/thoai-hoa-cot-song-nguyen-nhan-trieu-chung-va-cach-dieu-tri-hieu-qua-c683a993163.html

GỢI Ý XEM THÊM

Bài thuốc thảo dược 150 NĂM ”ĐÁNH BAY” bệnh cơ xương khớp của dòng họ Đỗ Minh

Thoát khỏi liên hoàn bệnh xương khớp nhờ PHÁC ĐỒ 3 trong 1