Top 10 Bài Tập Yoga Chữa Thoái Hóa Cột Sống Hiệu Quả [Hướng Dẫn Chi Tiết]
Tập yoga chữa thoái hóa cột sống không còn xa lạ với nhiều người. Thường xuyên luyện tập bộ môn này sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp cơ bắp được thư giãn, gia tăng lưu thông khí huyết. Sau đây là top 10 bài tập và hướng dẫn chi tiết, các bạn hãy tham khảo và thực hiện để giúp cải thiện vấn đề cột sống.
Vai trò của bộ môn yoga với người bị thoái hóa cột sống?
Người bị thoái hóa cột sống có nên tập yoga không? Đây là thắc mắc chung của khá nhiều người bởi phần lớn họ đều cho rằng khi mắc bệnh xương khớp nên nghỉ ngơi nhiều thay vì tập luyện. Tuy nhiên đây là quan niệm sai lầm bởi tập yoga sẽ mang lại một loạt lợi ích to lớn trong việc khắc phục tình trạng thoái hóa cột sống.
Theo các bác sĩ chuyên khoa, lựa chọn bài tập yoga phù hợp và thường xuyên luyện tập sẽ mang lại nhiều công dụng tốt với chứng bệnh thoái hoá cột sống như:
- Gia tăng độ dẻo dai, sức mạnh cơ bắp, sức bền của cơ thể.
- Kéo giãn cột sống giúp ngăn ngừa tình trạng xơ cứng của cơ xương khớp, giảm áp lực lên đĩa đệm và các đốt sống.
- Tăng cường lưu thông máu, trao đổi chất từ đó cung cấp nhiều dưỡng chất đến nuôi các mô sụn, đĩa đệm.
- Kiểm soát cân nặng của cơ thể, giảm trọng lực chèn ép lên cột sống.
Chính bởi những lợi ích trên các bác sĩ rất khuyến khích người mắc bệnh thoái hóa cột sống tập luyện yoga ở mức độ cho phép để hỗ trợ tối đa quá trình loại bỏ chứng bệnh.
Hướng dẫn 10 bài tập yoga chữa thoái hóa cột sống
Trước khi tập luyện, người bệnh nên chủ động trao đổi với bác sĩ dựa trên mức độ và tình trạng bệnh để thiết lập chế độ tập luyện phù hợp. Không nên tự ý tập luyện có thể phát sinh rủi ro, khiến bệnh chuyển biến xấu hơn.
Một số bài tập yoga đơn giản dễ dàng thực hiện ở nhà mọi người có thể tham khảo như sau:
Bài tập yoga trị thoái hóa cột sống thắt lưng
Người bệnh có thể tham khảo một số bài tập yoga chữa thoái hoá cột sống như:
Tư thế rắn hổ mang
- Người bệnh nằm sấp, chân duỗi thẳng
- Hai tay chống xuống sàn, dùng lực cánh tay từ từ nâng thân trước lên cao hết mức, duỗi thẳng cẳng tay, giữ đầu, lưng và chân thẳng.
- Giữ nguyên trong 5-10 giây và thả lỏng trở về tư thế ban đầu.
- Thực hiện động tác liên tục 15-20 lần.
Tư thế cây cầu
- Nằm ngửa trên mặt phẳng, hai tay xuôi theo hông.
- Sử dụng lực cánh tay, chống trên mặt phẳng, gập đầu gối và từ từ đưa mông lên cao.
- Giữ nguyên tư thế 10-15 giây, hít thở sâu.
- Hạ dần mông đưa về vị trí ban đầu.
- Tiếp tục lặp lại động tác này khoảng 20 lần. Động tác này giúp tăng khả năng đàn hồi của cột sống.
Tư thế cây cung
- Nằm sấp trên mặt sàn, đồng thời đưa tay ra sau nắm hai cổ chân co lên.
- Kéo chân dần về phía trước, đẩy ngực và đầu lên cao hết mức có thể.
- Cơ thể tạo thành hình cánh cung và giữ nguyên tư thế trong 7-10 giây
- Thả lỏng và hạ dần cơ thể về vị trí ban đầu. Động tác lặp lại từ 5-10 lần tùy khả năng.
Tư thế tam giác
- Đứng thẳng, dang rộng hai chân, tay thả lỏng theo người.
- Nâng cao hai cánh tay song song với mặt đất, nghiêng người sang trái, tay chạm sàn sao cho lòng bàn tay úp mặt sàn. Giữ nguyên tay phải sao cho hai cánh tay tạo thành một đường thẳng.
- Nghiêng đầu, mắt nhìn theo tay phải, giữ trong vòng 5 giây, thả lỏng về tư thế ban đầu.
- Đổi bên và thực hiện tương tự. Lặp lại động tác 7-10 lần mỗi bên.
Tư thế con mèo
- Chống 2 tay và đầu gối xuống sàn trong tư thế con mèo đứng.
- Siết hông, hóp bụng, ngửa cổ lên, hít sâu, ấn vùng thắt lưng xuống.
- Giữ tư thế trong 5 giây.
- Thở hết ra từ từ, kéo gập đầu về phía ngực, cong lưng lên.
- Lặp lại từ 7-10 lần. Động tác này giúp kéo giãn toàn bộ phần cột sống lưng và cổ, giải phóng rễ thần kinh bị chèn ép, thư giãn gân cốt vùng thắt lưng. Lưu ý, khi tập động tác này cần giữ nhịp thở đều, siết hông và bụng theo hơi thở nhịp nhàng để bài tập đạt kết quả tốt.
Bài tập yoga chữa thoái hóa cột sống cổ
Những ai đang bị thoái hóa cột sống cổ có thể áp dụng những động tác yoga đơn giản mà hiệu quả như:
Động tác ngửa cổ
- Đứng thẳng, chân rộng bằng vai, tay xuôi theo thân.
- Từ từ ngửa cổ ra sau tạo góc 90 độ theo cơ thể, giữ trong 5-10 giây.
- Cúi đầu về trước hết cỡ và giữ tiếp trong 5-10 giây.
- Thả lỏng về tư thế ban đầu và lặp lại từ 10-20 lần.
Động tác nghiêng đầu
- Đứng thẳng, chân rộng bằng vai, tay để dọc thân.
- Nghiêng đầu sang bên trái, dùng tay trái áp sát thái dương bên phải, kéo đầu nghiêng qua trái hết cỡ.
- Giữ tư thế trong 10 giây và đổi sang bên còn lại.
- Thả lỏng cơ thể về vị trí ban đầu và lặp lại từ 10-20 lần.
Động tác mở vai dựa tường
- Đứng thẳng, xoay mặt vào tường, chân mở bằng vai.
- Nâng cao hai cánh tay song song, lòng bàn tay hướng về phía tường.
- Áp sát bàn tay và khuỷu tay vào tường. Lùi ra sau, hạ dần người cho đến khi từ khuỷu tay đến bàn tay vẫn giữ nguyên trên tường, lưng song song với mặt đất.
- Giữ tư thế trong 10-15 giây rồi thả lỏng dần về vị trí ban đầu. Động tác này giúp căng giãn bả vai, giảm đau cổ vai gáy.
Động tác cổ vai gáy – cánh tay
- Người bệnh nằm sấp, bụng tiếp xúc sát mặt phẳng.
- Hai cánh tay mở rộng, nâng cẳng tay sao cho cùi chỏ và vai tạo thành đường thẳng.
- Hít sâu và thở ra từ từ, ép chặt vai xuống sàn, đầu giữ cao và xoay đầu sang bên trái, hướng mắt vào cùi chỏ tay trái.
- Thả lỏng cơ thể về vị trí ban đầu sau đó đổi sang bên còn lại.
- Lặp lại liên tục 7-10 lần mỗi bên. Động tác giúp giảm đau nhức, tê mỏi cổ vai gáy và cánh tay.
Tư thế con lạc đà
- Quỳ gối cao trên sàn, giữ thẳng người, tay xuôi theo hông.
- Hít sâu, uốn lưng về phía sau, ôm hai tay vào cổ chân.
- Thả lỏng người, mắt nhìn thẳng lên trên, giữ nguyên trong 20 giây.
- Thở ra, dần dần đưa cơ thể về vị trí ban đầu. Động tác giúp giảm đau cổ vai gáy, kéo căng cột sống lưng.
Một số lưu ý quan trọng khi tập yoga cho người bị thoái hóa cột sống
Các bài tập yoga giúp kéo giãn cột sống, giảm căng cứng, thư giãn cơ xương khớp, khiến người bệnh giảm đau, dễ chịu hơn. Tập luyện yoga thường xuyên tăng cường đề kháng, nâng cao sức khỏe toàn diện.
Nhưng để phương pháp tập luyện đạt hiệu quả cao nhất, người tập cần lưu ý một vài điều sau:
- Khởi động trước khi tập chừng 30 phút để làm nóng cơ thể và giãn cơ, hạn chế chấn thương khi tập.
- Thời gian tập tốt nhất là sáng sớm hoặc buổi chiều.
- Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước để lựa chọn bài tập phù hợp sức khỏe và tình trạng bệnh.
- Bắt đầu những động tác nhẹ nhàng, không nên cố quá sức. Đặc biệt trong thời gian mới tập nên có bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu theo sát để hướng dẫn đúng kỹ thuật.
- Duy trì lịch tập 3-4 ngày/tuần để hiệu quả cao.
- Tập trong không gian thoáng đãng, sử dụng thảm yoga chuyên dụng. Trang phục tập luyện thoải mái, thấm hút mồ hôi.
Trên đây là hướng dẫn bài tập yoga chữa thoái hóa cột sống đơn giản người bệnh có thể tự tập ở nhà. Song song với tập luyện thể thao, bệnh nhân nên kết hợp cùng khẩu phần ăn dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt hợp lý, các thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống. Ngay khi phát hiện các dấu hiệu bệnh, mọi người nên đến gặp bác sĩ để thăm khám, tăng khả năng chữa khỏi bệnh.
LOẠI BỎ cơn đau nhức, viêm sưng do THOÁI HÓA CỘT SỐNG với bài thuốc gia truyền 150 năm – XƯƠNG KHỚP ĐỖ MINH
Theo lương y Đỗ Minh Tuấn – GĐ chuyên môn nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường, truyền nhân đời thứ 5 dòng họ Đỗ Minh cho biết: “YHCT quan niệm, bệnh thoái hóa cột sống nguyên nhân xuất phát do phong hàn thấp xâm nhập vào cơ thể làm cho khí huyết tích tụ, tắc nghẽn,… Lâu dần làm cho kinh lạc ứ trệ, gián đoạn quá trình nuôi dưỡng cột sống. Từ đó hình thành các cơn đau nhức, ảnh hưởng đến khả năng vận động và cuộc sống sinh hoạt của người bệnh.
Do đó, để loại bỏ chứng thoái hóa cột sống cần tập trung lưu thông khí huyết, điều hòa tuần hoàn, cung cấp dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng xương khớp và phục hồi tổn thương từ bên trong. Đồng thời bồi bổ chức năng ngũ tạng, nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa tái phát.”
Từ những kết tinh giữa tinh hoa YHCT và kinh nghiệm bốc thuốc chữa bệnh của 5 đời lương y nhà thuốc dòng họ Đỗ Minh đã cho ra đời bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh, đặc trị các bệnh lý về xương khớp như viêm đau khớp, thoát vị đĩa đệm, đau cổ vai gáy,… đặc biệt là bệnh thoái hóa cột sống.
Theo đó, bài thuốc chữa thoái hóa cột sống Đỗ Minh được kết hợp cùng lúc 5 bài thuốc nhỏ trong 1 liệu trình gồm: Thuốc đặc trị thoái hóa cột sống, thuốc hoạt huyết bổ thận, thuốc bổ gan dưỡng huyết, thuốc kiện tỳ ích tràng và thuốc xoa bóp.
Với sự kết hợp khéo léo các thảo dược quý theo TỶ LỆ VÀNG trong mỗi bài thuốc nhỏ cùng sự tổng hòa 5 TRONG 1 mang đến hiệu quả chuyên sâu, toàn diện cho bài thuốc.
- Trừ phong thấp, hết viêm sưng, đau nhức khó chịu, thông kinh hoạt lạc, hỗ trợ sản sinh dịch khớp, phục hồi các xương khớp bị tổn thương.
- Mát gan, thanh nhiệt, loại bỏ độc tố, phục hồi và tăng cường chức năng gan.
- Bồi bổ tạng thận, lưu thông khí huyết, phục hồi và tăng cường chức năng thận, nâng cao sức đề kháng tự nhiên của cơ thể.
- Nâng cao chức năng hệ tiêu hóa, giúp việc thẩm thấu thuốc và chất dinh dưỡng tốt hơn.
Ngoài uống thuốc Xương khớp Đỗ Minh, bệnh nhân còn được kết hợp vật lý trị liệu (xoa bóp, châm cứu, bấm huyệt) và chế độ dinh dưỡng, luyện tập phù hợp, giúp phục hồi bệnh nhanh chóng.
Thành phần thảo dược tự nhiên, AN TOÀN, KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ
Ngoài việc tối ưu hiệu quả trị bệnh, nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường luôn luôn chú trọng về nguồn gốc, xuất xứ nguyên liệu sử dụng. Do đó, thay vì thu mua toàn bộ dược liệu, Đỗ Minh Đường đã trực tiếp gây dựng và phát triển hệ thống vườn trồng thảo dược sạch tại 3 tỉnh Hòa Bình, Hưng Yên và Gia Lâm (Hà Nội). Tất cả đều theo mô hình chuyên canh hữu cơ, đạt tiêu chuẩn GACP-WHO.
XEM THÊM: Chuyên gia đánh giá về bài thuốc chữa bệnh xương khớp Đỗ Minh Đường
Đặc biệt, nhà thuốc Đỗ Minh Đường không sử dụng hóa học, không trộn lẫn tân dược và không sử dụng chất bảo quản. Chính vì vậy bệnh nhân khi sử dụng bài thuốc hoàn toàn yên tâm, sẽ không gặp bất cứ tác dụng phụ nào, phù hợp với mọi đối tượng sử dụng.
Phương thức bào chế DẠNG CAO tiện lợi cho người bệnh
Ngoài thang thuốc được bốc truyền thống, nếu người bệnh có yêu cầu, các lương y nhà thuốc Đỗ Minh Đường sẽ hỗ trợ sắc sẵn thành cao. Với dạng thuốc này bệnh nhân không cần đun sắc lỉnh kỉnh mà sử dụng trực tiếp, hòa với nước ấm. Thuốc vẫn đảm bảo giữ tối đa dược tính, thẩm thấu nhanh vào thành dạ dày, dễ uống và dễ mang theo.
Hiệu quả được minh chứng qua phản hồi của người bệnh
Hơn 150 năm tồn tại và phát triển, bài thuốc Xương khớp Đỗ Minh đã giúp nghệ sĩ Xuân Hinh, NSƯT Văn Báu và hàng ngàn bệnh nhân khỏi bệnh xương khớp, phục hồi sức khỏe và lấy lại chất lượng cuộc sống.
Nghệ sĩ Xuân Hinh chia sẻ: “Thật bất ngờ, chỉ sau 2 tháng dùng thuốc Xương khớp Đỗ Minh theo chỉ dẫn của lương y và 10 buổi châm cứu, bấm huyệt, các triệu chứng đau cổ vai gáy, đau nhức cột sống của tôi đã biến mất, cổ vận động uyển chuyển và linh hoạt hơn. Hơn nữa, tôi còn thấy ăn ngủ tốt hơn, sức khỏe ổn định, tinh thần sảng khoái nhiều.”
[Bệnh nhân thoái hóa cột sống, viêm đa khớp lâu năm mừng rỡ báo tin cải thiện bệnh sau 06 ngày]
Xương khớp Đỗ Minh là một trong những bài thuốc gia truyền làm lên tên tuổi, thương hiệu nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường, góp phần giúp đơn vị nhận cúp Vàng: “Sản phẩm tin cậy – Nhãn hiệu ưa dùng – Dịch vụ hoàn hảo” năm 2017.
Bạn mong muốn sớm thoát khỏi thoái hóa cột sống, liên hệ trực tiếp tới nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường để được tư vấn và thăm khám Miễn phí:
- Địa chỉ Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình/ Hotline: 0963 302 349 – 024 6253 6649
- Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh/ Hotline: 0938 449 768 – 028 3899 1677
- Website: https://dominhduong.org | https://dominhduong.com
- Facebook: https://www.facebook.com/nhathuocdominhduong
XEM THÊM:
Cập nhật lúc 13:53 - 15/01/2022
Bình luận (102)
Mình hay bị đau mỏi ở thắt lưng như vậy có phải là thoái hóa không?
Có dấu hiệu đau nhức thì nên đến bệnh viện hoặc phòng khám để kiểm tra, chụp phikm xem có đúng gặp vấn đề xương khớp hay không mà điều trị
Lúc trước mình củng bị đau như vậy đó đi chụp xquang thì két luận là thoái hóa đốt sống lưng, bệnh này phải điều trị sớm không để lâu thành thoát vị rồi ảnh hưởng đến cả vận động đó.
Bệnh thoái hóa đốt sống lưng này điều trị bằng thuốc tây liệu có hiệu quả không? Em đi khám tại bệnh viện được bác sĩ kê cho toàn kháng sinh uống để điều trị thôi
Thuốc tây kháng sinh chủ yếu chỉ giảm đau thôi chị, em uống thuốc tây giảm đau rồi lại bị đau lại, giờ em được mách cho đang dùng thuốc đông y để điều trị này, bài thuốc đông y gia truyền 5 đời của dòng họ Đỗ Minh anh chị tham khảo để mà điều trị
Mình hay bị đau mỏi ở thắt lưng như vậy có phải là thoái hóa không?
Có dấu hiệu đau nhức thì nên đến bệnh viện hoặc phòng khám để kiểm tra, chụp phikm xem có đúng gặp vấn đề xương khớp hay không mà điều trị
Lúc trước mình củng bị đau như vậy đó đi chụp xquang thì két luận là thoái hóa đốt sống lưng, bệnh này phải điều trị sớm không để lâu thành thoát vị rồi ảnh hưởng đến cả vận động đó.
Bệnh thoái hóa đốt sống lưng này điều trị bằng thuốc tây liệu có hiệu quả không? Em đi khám tại bệnh viện được bác sĩ kê cho toàn kháng sinh uống để điều trị thôi
Thuốc tây kháng sinh chủ yếu chỉ giảm đau thôi chị, em uống thuốc tây giảm đau rồi lại bị đau lại, giờ em được mách cho đang dùng thuốc đông y để điều trị này, bài thuốc đông y gia truyền 5 đời của dòng họ Đỗ Minh anh chị tham khảo để mà điều trị
Thoái hóa cột sống tôi thấy có bài báo nhắc đến bệnh này rồi cả cách điều trị bệnh hiệu quả nữa https://www.24h.com.vn/tin-tuc-suc-khoe/thoai-hoa-cot-song-nguyen-nhan-trieu-chung-va-cach-dieu-tri-hieu-qua-c683a993163.html
Thuốc gia truyền của bên Nhà thuốc Đỗ Minh Đường đúng là hiệu quả thật cũng chưa biết là hiệu quả sẽ được trong bao lâu nhưng tính đến nay dừng điều trị được cả năm rồi và không thấy xương khớp bị đau nhức tái phát lại. Tôi bị thoái nhóa đốt sống lưng tính ra sống chunh với bệnh kaf cũng phải 5 năm, đi khám bệnh viện Bạch Mai sử dụng thuốc mấy tháng trời thấy bệnh cũng chỉ giảm được cơn đau chứ không có khỏi, sau chuyển sang khám lại rồi điều trị tại viện Việt Đức cũng vẫn như thế. Mỗi lần đau là lại ohair uống thuốc thành ra uống nhiều thuốc tây đến lỗi loét luôn cả dạ dày. Ngoài thuốc tây thì cũng sử dụng thêm mấy bài thuốc nữa từ thuốc của thầy lang rồi các mẹo dân gian được mọi người chỉ cho nhưng cũng không có được kết quả điều trị tốt. 5 năm liền loay hoay tìm phương pháp điều trị cuối cùng cũng tìm được bài thuốc hiệu quả, một lần có vào diễn đàn webtretho thấy các chị em có hỏi về thuốc của nhà thuốc Đỗ Minh Đường chữa bệnh xương khớp, thấy nhiều người chia sẻ thuốc hiệu quả mới đi tìm hiểu sâu về nhà thuốc, bài thuốc. Thông tin nhà thuốc 5 đời uy tín rồi bác sĩ giỏi tay nghề cao cũng thấy yên tâm mới quyết điịnh đến khám điều trị. Đến cơ sở Hà nội gặp được bác sĩ Đỗ Minh Tuấn khám tư vấn cho. Bác sĩ phân tích cho mới thấy rõ được mức độ ảnh hưởng nguy hiểm của bệnh. Lấy thuốc theo đơn bác sĩ kê cho gồm có 3 loại thuốc uống, bác sĩ bảo làm cả vật lý trị liệu nữa nhưng mà do ở xa không có thời gian đi lại nhiều nên tôi chỉ lấy thuốc về uống. Được cái thuốc cũng dễ uống nên không có khó khăn gì trong việc dùng thuốc. Khoảng nửa tháng đầu uống thuốc thì đúng như bác sĩ nói là bị đau tăng hơn do tác dụng của thuốc vào ổ khớp, sử dụng hết 1 tháng thuốc thì mới cảm thấy các triệu chứng đau nhức giảm đi, xương khớp không còn thấy bị cứng như trước. Dù tiến triển bệnh thời gian đầu chưa được nhanh nhưng thấy mọi người chia sẻ thuốc tốt và cũng gặp trường hợp như thế nên tôi cũng yên tâm để điều trị tiếp. Uống thuốc kết hợp với kiêng khem theo chỉ định của Bác sĩ đến giờ không còn những con đau nhức hành hạ mỗi ngày nữa. Địa chỉ tốt nên không ngần ngại chia sẻ để mọi người cùng biết điều trị.
thuốc ở nhà thuocoa này là nhà thuốc họ đã sắc cô đặc thành dạng cao cho rồi, không phải sắc nữa, bài thuốc điều trị là có 4 loại nhưng bác sĩ chỉ kê cho tôi 3 loại thôi
Tôi cũng nghe nói thuốc gia truyền của nhà thuốc đỗ minh đường gồm 4 bài thuốc nhỏ, mỗi bài thuốc 1 công dụng khác nhau, tùy vào tình trạng bệnh cụ thể của nỗi người mà đơn thuốc sẽ khác nhau
Chị Hương Lan ơi 1 liệu trình thuốc điều trị của Chị là trong bao lâu vậy
minh bi thoai hoa dot song lung may nam nay roi, duoc bac si tu van cho dieu tri trong thoi gian 2-3 thang. Ai bi nang hon thi thoi gian lau hon, benh ma nhe hon thi thoi gian dieu tri lai it hon
Thoái hóa cột sống tôi thấy có bài báo nhắc đến bệnh này rồi cả cách điều trị bệnh hiệu quả nữa https://www.24h.com.vn/tin-tuc-suc-khoe/thoai-hoa-cot-song-nguyen-nhan-trieu-chung-va-cach-dieu-tri-hieu-qua-c683a993163.html
Thuốc gia truyền của bên Nhà thuốc Đỗ Minh Đường đúng là hiệu quả thật cũng chưa biết là hiệu quả sẽ được trong bao lâu nhưng tính đến nay dừng điều trị được cả năm rồi và không thấy xương khớp bị đau nhức tái phát lại. Tôi bị thoái nhóa đốt sống lưng tính ra sống chunh với bệnh kaf cũng phải 5 năm, đi khám bệnh viện Bạch Mai sử dụng thuốc mấy tháng trời thấy bệnh cũng chỉ giảm được cơn đau chứ không có khỏi, sau chuyển sang khám lại rồi điều trị tại viện Việt Đức cũng vẫn như thế. Mỗi lần đau là lại ohair uống thuốc thành ra uống nhiều thuốc tây đến lỗi loét luôn cả dạ dày. Ngoài thuốc tây thì cũng sử dụng thêm mấy bài thuốc nữa từ thuốc của thầy lang rồi các mẹo dân gian được mọi người chỉ cho nhưng cũng không có được kết quả điều trị tốt. 5 năm liền loay hoay tìm phương pháp điều trị cuối cùng cũng tìm được bài thuốc hiệu quả, một lần có vào diễn đàn webtretho thấy các chị em có hỏi về thuốc của nhà thuốc Đỗ Minh Đường chữa bệnh xương khớp, thấy nhiều người chia sẻ thuốc hiệu quả mới đi tìm hiểu sâu về nhà thuốc, bài thuốc. Thông tin nhà thuốc 5 đời uy tín rồi bác sĩ giỏi tay nghề cao cũng thấy yên tâm mới quyết điịnh đến khám điều trị. Đến cơ sở Hà nội gặp được bác sĩ Đỗ Minh Tuấn khám tư vấn cho. Bác sĩ phân tích cho mới thấy rõ được mức độ ảnh hưởng nguy hiểm của bệnh. Lấy thuốc theo đơn bác sĩ kê cho gồm có 3 loại thuốc uống, bác sĩ bảo làm cả vật lý trị liệu nữa nhưng mà do ở xa không có thời gian đi lại nhiều nên tôi chỉ lấy thuốc về uống. Được cái thuốc cũng dễ uống nên không có khó khăn gì trong việc dùng thuốc. Khoảng nửa tháng đầu uống thuốc thì đúng như bác sĩ nói là bị đau tăng hơn do tác dụng của thuốc vào ổ khớp, sử dụng hết 1 tháng thuốc thì mới cảm thấy các triệu chứng đau nhức giảm đi, xương khớp không còn thấy bị cứng như trước. Dù tiến triển bệnh thời gian đầu chưa được nhanh nhưng thấy mọi người chia sẻ thuốc tốt và cũng gặp trường hợp như thế nên tôi cũng yên tâm để điều trị tiếp. Uống thuốc kết hợp với kiêng khem theo chỉ định của Bác sĩ đến giờ không còn những con đau nhức hành hạ mỗi ngày nữa. Địa chỉ tốt nên không ngần ngại chia sẻ để mọi người cùng biết điều trị.
thuốc ở nhà thuocoa này là nhà thuốc họ đã sắc cô đặc thành dạng cao cho rồi, không phải sắc nữa, bài thuốc điều trị là có 4 loại nhưng bác sĩ chỉ kê cho tôi 3 loại thôi
Tôi cũng nghe nói thuốc gia truyền của nhà thuốc đỗ minh đường gồm 4 bài thuốc nhỏ, mỗi bài thuốc 1 công dụng khác nhau, tùy vào tình trạng bệnh cụ thể của nỗi người mà đơn thuốc sẽ khác nhau
Chị Hương Lan ơi 1 liệu trình thuốc điều trị của Chị là trong bao lâu vậy
minh bi thoai hoa dot song lung may nam nay roi, duoc bac si tu van cho dieu tri trong thoi gian 2-3 thang. Ai bi nang hon thi thoi gian lau hon, benh ma nhe hon thi thoi gian dieu tri lai it hon
Thuốc uống điều trị là có đến 3 loại thuốc hay sao, mình tưởng thuốc đông y là chỉ có 1 loại thang sắc uống thôi chứ
Thuốc uống điều trị là có đến 3 loại thuốc hay sao, mình tưởng thuốc đông y là chỉ có 1 loại thang sắc uống thôi chứ
Nghe nói bệnh thoái hóa đốt sống lưng này gây ra bệnh thần kinh tọa nữa có phải không?
Tôi tìm hiểu thông tin thì được biết bệnh thoái hóa lâu ngày nếu điều trị không đúng hay không kịp thời thì các dây thần kinh bị chèn ép gây đau dây thần kinh tọa với nhiều biến chứng nữa
Nghe nói bệnh thoái hóa đốt sống lưng này gây ra bệnh thần kinh tọa nữa có phải không?
Tôi tìm hiểu thông tin thì được biết bệnh thoái hóa lâu ngày nếu điều trị không đúng hay không kịp thời thì các dây thần kinh bị chèn ép gây đau dây thần kinh tọa với nhiều biến chứng nữa
Em được biết Nhà thuốc Đỗ Minh Đường có 2 cơ sở, Bs Đỗ Minh Tuấn khám làm việc tại cơ sở Hà Nội vậy cơ sở tại Hồ Chí Minh của Nhà thuốc có Bs khám bệnh hay không?
Cơ sở Hồ Chí Minh tôi khám là được bác sĩ Lâm khám cho, chưa khám bác sĩ Tuấn nên cũng ko dám nhận xét còn bác sĩ Lâm thì tôi thấy chuyên môn giỏi tôi hỏi gì đều được bác sĩ giải thích, bác sĩ cũng gần gũi, nhiệt tình nữa
em muốn hỏi là 2 cơ sở thì vẫn là cùng 1 loại thucoc điều trị đúng không mọi người, giờ thấy thuốc giả nhiều mà cũng thấy sợ quá.
Cái ĐMĐ này họ thuốc gia truyền trải qua 5 đời rồi nên không sợ đâu, mà trước khi đến khám mình cũng tìm hiểu mà, tôi còn thấy nhà thuốc này họ còn có những cái vùng trồng dược liệu sạch nữa đó
Em được biết Nhà thuốc Đỗ Minh Đường có 2 cơ sở, Bs Đỗ Minh Tuấn khám làm việc tại cơ sở Hà Nội vậy cơ sở tại Hồ Chí Minh của Nhà thuốc có Bs khám bệnh hay không?
Cơ sở Hồ Chí Minh tôi khám là được bác sĩ Lâm khám cho, chưa khám bác sĩ Tuấn nên cũng ko dám nhận xét còn bác sĩ Lâm thì tôi thấy chuyên môn giỏi tôi hỏi gì đều được bác sĩ giải thích, bác sĩ cũng gần gũi, nhiệt tình nữa
em muốn hỏi là 2 cơ sở thì vẫn là cùng 1 loại thucoc điều trị đúng không mọi người, giờ thấy thuốc giả nhiều mà cũng thấy sợ quá.
Cái ĐMĐ này họ thuốc gia truyền trải qua 5 đời rồi nên không sợ đâu, mà trước khi đến khám mình cũng tìm hiểu mà, tôi còn thấy nhà thuốc này họ còn có những cái vùng trồng dược liệu sạch nữa đó
đúng thật giờ thì trường thật giải lẫn lộn không biết thế nào được, mà vớ phải thuốc giả khéo lại thêm bệnh như chơi
đúng thật giờ thì trường thật giải lẫn lộn không biết thế nào được, mà vớ phải thuốc giả khéo lại thêm bệnh như chơi
Cảm giác đau lưng do bị thoái hóa khổ sở lắm các bạn ơi nhớ lúc trước nhiều đêm phải thức trắng vì đau quá không ngủ được nhờ bạn bè chỉ thuốc điều trị ở đỗ minh đường nên bay giờ bệnh đã ổn rồi, không còn đau nhức ăn ngủ ngon giấc hơn hẳn
Điều trị bằng thuốc nam có lâu không bạn? Mình củng đang tìm thuốc để điều trị cho mẹ của mình.
Về cơ bản thì dùng thuốc nam tác dụng sẽ chậm nên dùng thời gan sẽ lâu nhưng được khoản rất an toàn cho sức khỏe
Đúng rồi, nhưng quan trọng là hết bệnh chứ mình uống thuốc tây mấy năm trời có khỏi được bệnh đâu ngược lại còn bị thêm những vấn đề khác,lúc đầu mình cũng e dè lắm nhưng được biết thuốc nam ở đổ minh đường có uy tính lâu năm và hiệu quả cao nên mình mới áp dụng để điều trị đó chứ https://benhviemxuongkhop.com/bai-thuoc-dong-y-gia-truyen-tri-benh-xuong-khop-10-nguoi-khoi-ca-10-n4286.html,
Cảm giác đau lưng do bị thoái hóa khổ sở lắm các bạn ơi nhớ lúc trước nhiều đêm phải thức trắng vì đau quá không ngủ được nhờ bạn bè chỉ thuốc điều trị ở đỗ minh đường nên bay giờ bệnh đã ổn rồi, không còn đau nhức ăn ngủ ngon giấc hơn hẳn
Điều trị bằng thuốc nam có lâu không bạn? Mình củng đang tìm thuốc để điều trị cho mẹ của mình.
Về cơ bản thì dùng thuốc nam tác dụng sẽ chậm nên dùng thời gan sẽ lâu nhưng được khoản rất an toàn cho sức khỏe
Đúng rồi, nhưng quan trọng là hết bệnh chứ mình uống thuốc tây mấy năm trời có khỏi được bệnh đâu ngược lại còn bị thêm những vấn đề khác,lúc đầu mình cũng e dè lắm nhưng được biết thuốc nam ở đổ minh đường có uy tính lâu năm và hiệu quả cao nên mình mới áp dụng để điều trị đó chứ https://benhviemxuongkhop.com/bai-thuoc-dong-y-gia-truyen-tri-benh-xuong-khop-10-nguoi-khoi-ca-10-n4286.html,
Tôi bị đau lưng khoảng 4 tháng nay mới đi chụp phim thì được chuẩn đoán là thoái hóa đốt sống lưng l5-s1, xin hỏi với tình trạng của tôi thì thời gian điều trị có lâu không?
Nên mang phim lên trực tiếp khám luôn cho chắc ăn bạn ạ.
Ko đến khám thì có được không, tôi đã đi khám tại bệnh viện có kết quả rồi giờ thấy bảo thuốc tốt nên muốn mua thuốc điều trị thôi, còn nữa nhà tôi xa đi lại cũng khó.
Đến trực tiếp được thì là tốt nhất còn nếu không đến được thì bác sĩ nói là nhà thuốc vẫn có thể tư vấn rồi gửi thyiocs về nahf cho qua đường chuyển phát được đó mọi người
Em tháng đầu đưa mẹ đến khám trực tiếp, từ tháng sau là cứ nhờ nhà thuốc gửi về tận nhà cho đỡ phải đi lại vất vả, thuốc với chi phí vẫn như thế trong lúc dùng thuốc thì bác sĩ cũng gọi điện hỏi thăm tình trạng bệnh nếu cần thiết điều chỉnh thuốc bác sĩ sẽ điều chỉnh
Cảm ơn mọi người, thấy nhiều người chia sẻ thuốc tốt thấy cũng có được hy vọng, mong là lần này lựa chọn được đúng thuốc điều trị bệnh sẽ hiệu quả,
Tôi bị đau lưng khoảng 4 tháng nay mới đi chụp phim thì được chuẩn đoán là thoái hóa đốt sống lưng l5-s1, xin hỏi với tình trạng của tôi thì thời gian điều trị có lâu không?
Nên mang phim lên trực tiếp khám luôn cho chắc ăn bạn ạ.
Ko đến khám thì có được không, tôi đã đi khám tại bệnh viện có kết quả rồi giờ thấy bảo thuốc tốt nên muốn mua thuốc điều trị thôi, còn nữa nhà tôi xa đi lại cũng khó.
Đến trực tiếp được thì là tốt nhất còn nếu không đến được thì bác sĩ nói là nhà thuốc vẫn có thể tư vấn rồi gửi thyiocs về nahf cho qua đường chuyển phát được đó mọi người
Em tháng đầu đưa mẹ đến khám trực tiếp, từ tháng sau là cứ nhờ nhà thuốc gửi về tận nhà cho đỡ phải đi lại vất vả, thuốc với chi phí vẫn như thế trong lúc dùng thuốc thì bác sĩ cũng gọi điện hỏi thăm tình trạng bệnh nếu cần thiết điều chỉnh thuốc bác sĩ sẽ điều chỉnh
Cảm ơn mọi người, thấy nhiều người chia sẻ thuốc tốt thấy cũng có được hy vọng, mong là lần này lựa chọn được đúng thuốc điều trị bệnh sẽ hiệu quả,
Tôi muốn đăng ký lịch khám và hướng dẫn đường đi đến nhà thuốc đỗ minh đường ở sài gòn thì làm thế nào?
Đăng ký lịch khám thì có 2 cách, vào trang web của Nhà thuốc có phần đặt lịch trên đó mình kích vào đặt lịch là được, nếu không thì gọi điện đến đặt lịch qua điện điện thoại cũng được
Tôi ở bình phước xuống bến xe miền đông rồi từ chô đó đến nhà thuốc có xa lắm không, ít khi đi lại nên đường xá không nắm rõ được?
Nhà thucos Đỗ Minh Đường thấy điều trị bệnh xương khớp kết hợp giữa uống thuốc điều trị với làm vật lý trị liệu vậy phải điều trị nội trú à
Tôi muốn đăng ký lịch khám và hướng dẫn đường đi đến nhà thuốc đỗ minh đường ở sài gòn thì làm thế nào?
Đăng ký lịch khám thì có 2 cách, vào trang web của Nhà thuốc có phần đặt lịch trên đó mình kích vào đặt lịch là được, nếu không thì gọi điện đến đặt lịch qua điện điện thoại cũng được
Tôi ở bình phước xuống bến xe miền đông rồi từ chô đó đến nhà thuốc có xa lắm không, ít khi đi lại nên đường xá không nắm rõ được?
Nhà thucos Đỗ Minh Đường thấy điều trị bệnh xương khớp kết hợp giữa uống thuốc điều trị với làm vật lý trị liệu vậy phải điều trị nội trú à
Tôi ở cách Nhà thuốc tầm chục cây cứ mỗi ngày đi đi về về để làm châm cứu bấm huyệt chứ nhà thuốc không có điều trị nội trú đâu, mà không phải là ai cũng làm châm cứu bấm huyệt đâu ohair theo chỉ định của bác sĩ
Tôi vừa bị thoái hóa cột sống lưng vừa bị tràn dịch khớp gối có điều trị 1 lúc hết được 2 bệnh này hay không, nhờ bác sĩ tư vấn giúp cách điều trị
Tôi ở cách Nhà thuốc tầm chục cây cứ mỗi ngày đi đi về về để làm châm cứu bấm huyệt chứ nhà thuốc không có điều trị nội trú đâu, mà không phải là ai cũng làm châm cứu bấm huyệt đâu ohair theo chỉ định của bác sĩ
Tôi vừa bị thoái hóa cột sống lưng vừa bị tràn dịch khớp gối có điều trị 1 lúc hết được 2 bệnh này hay không, nhờ bác sĩ tư vấn giúp cách điều trị
Xương khớp thoái hóa tôi thấy thường do tuổi tác những người có tuổi tí hay mắc phải nhưng sao giờ thấy nhiều ngườ trẻ cũng bảo mắc các bệnh về xương khớp thế.
Nguyên nhân gây ra bệnh xương khowpsw đâu phải do mỗi yếu tố tuổi tác đâu chị cón nhiwwuf yếu tố như ăn uống, sinh hoạt, làm việc nhiều nguyên nhân lắm
Xương khớp thoái hóa tôi thấy thường do tuổi tác những người có tuổi tí hay mắc phải nhưng sao giờ thấy nhiều ngườ trẻ cũng bảo mắc các bệnh về xương khớp thế.
Nguyên nhân gây ra bệnh xương khowpsw đâu phải do mỗi yếu tố tuổi tác đâu chị cón nhiwwuf yếu tố như ăn uống, sinh hoạt, làm việc nhiều nguyên nhân lắm
Mình được biết đến nhà thuốc đỗ minh đường là trên tivi, cho mình hỏi những ai đã điều trị bằng thuốc này rồi, thuốc điều trị có hiệu quả tuyệt đối không?
Lên cả tiv cơ à, thế thì chắc hiệu quả điều trị phải tốt nên mới được mời lên truyền hình, mà thấy gõ trên mạng thấy nhà thuốc này cũng xuất hiên nhiều luôn
Mình được biết đến nhà thuốc đỗ minh đường là trên tivi, cho mình hỏi những ai đã điều trị bằng thuốc này rồi, thuốc điều trị có hiệu quả tuyệt đối không?
Lên cả tiv cơ à, thế thì chắc hiệu quả điều trị phải tốt nên mới được mời lên truyền hình, mà thấy gõ trên mạng thấy nhà thuốc này cũng xuất hiên nhiều luôn
Trước kia tôi cũng đã điều trị nhiều thuốc rồi nhưng không khỏi nên lúc đầu củng biết đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường này cũng không hy vọng nhiều nhưng được người thân động viên và được các bác sĩ ở đỗ minh đường nhiệt tình tư vấn nên tôi điều trị, do tác dụng của thuốc nên lúc đầu dùng thấy cơn đau tăng lúc đấy nghĩ chắc lại tiền mất tật mang rồi nhưng không được bác sĩ giải đáp cho mới biết được đó là tình trạng công thuốc, tôi tiếp tục dùng thuốc thì đúng là sau thời gian đau tăng này các cơn đau bắt đầu giảm dần, cơn đau ít hơn trước với không cxonf đau dai dẳng như trước
Thuốc nam ở đây có dạng nấu sẳn không hay mình phải tự nấu, tôi muốn mua loại những loại thuốc mà sử dụng được luôn cho tiện
Thuốc dạng cao bạn ơi không cần phải nấu đâu chỉ mang về pha loãng với nước rồi dùng thôi, chi phí lại rẽ nữa chỉ 200000đ/ 1 lọ cao
Trước kia tôi cũng đã điều trị nhiều thuốc rồi nhưng không khỏi nên lúc đầu củng biết đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường này cũng không hy vọng nhiều nhưng được người thân động viên và được các bác sĩ ở đỗ minh đường nhiệt tình tư vấn nên tôi điều trị, do tác dụng của thuốc nên lúc đầu dùng thấy cơn đau tăng lúc đấy nghĩ chắc lại tiền mất tật mang rồi nhưng không được bác sĩ giải đáp cho mới biết được đó là tình trạng công thuốc, tôi tiếp tục dùng thuốc thì đúng là sau thời gian đau tăng này các cơn đau bắt đầu giảm dần, cơn đau ít hơn trước với không cxonf đau dai dẳng như trước
Thuốc nam ở đây có dạng nấu sẳn không hay mình phải tự nấu, tôi muốn mua loại những loại thuốc mà sử dụng được luôn cho tiện
Thuốc dạng cao bạn ơi không cần phải nấu đâu chỉ mang về pha loãng với nước rồi dùng thôi, chi phí lại rẽ nữa chỉ 200000đ/ 1 lọ cao
Tôi bị thoái hóa đốt sống lưng l4-l5, l5-s1 triệu chứng đau thắt lưng rồi lang xuống mông bên phải nếu tôi uống thuốc nam ở đỗ minh đường có hết đau liền không?
Thuốc nam không có tác dụng giảm đau nhanh đâu chỉ tác dụng từ từ thôi nhưng hiệu quả là lâu không tái phát. Giảm đau luôn thì giờ chỉ có thuốc kháng sinh giảm đau thôi
Điều trị thoái hóa đốt sống lưng mà chỉ sử dụng thuốc uống điều trị thôi thì có hiệu quả không hay phải kết hợp cả 2 vậy
Kết hợp được thì bác sĩ bảo hiệu quả điều trị sẽ nhanh hơn, với châm cứu bấm huyệt giúp mình giảm được những cơn đau trước mắt đó còn uống thuốc điều trị thôi thiif vẫn cho hiệu quả tốt
Thông tin cụ thể về thuốc của nhà thuốc Đỗ Minh Đường cho mọi người cùng tham khảo này https://dominhduong.com/bai-thuoc-chua-xuong-khop-dong-ho-do-minh-duong-1487.html
Tôi bị thoái hóa đốt sống lưng l4-l5, l5-s1 triệu chứng đau thắt lưng rồi lang xuống mông bên phải nếu tôi uống thuốc nam ở đỗ minh đường có hết đau liền không?
Thuốc nam không có tác dụng giảm đau nhanh đâu chỉ tác dụng từ từ thôi nhưng hiệu quả là lâu không tái phát. Giảm đau luôn thì giờ chỉ có thuốc kháng sinh giảm đau thôi
Điều trị thoái hóa đốt sống lưng mà chỉ sử dụng thuốc uống điều trị thôi thì có hiệu quả không hay phải kết hợp cả 2 vậy
Kết hợp được thì bác sĩ bảo hiệu quả điều trị sẽ nhanh hơn, với châm cứu bấm huyệt giúp mình giảm được những cơn đau trước mắt đó còn uống thuốc điều trị thôi thiif vẫn cho hiệu quả tốt
Thông tin cụ thể về thuốc của nhà thuốc Đỗ Minh Đường cho mọi người cùng tham khảo này https://dominhduong.com/bai-thuoc-chua-xuong-khop-dong-ho-do-minh-duong-1487.html
Em thấy bảo mấy loại thực phẩm chức năng của Nhật với Úc tốt em cũng đặt về uống nhưng mà uống cũng nhiều hết cũng nhiều tiền rồi mà bệnh có thấy khỏi được đâu, có nên uống tiếp không mọi người
Thực phẩm chức năng chỉ hỗ trọe điều trị thôi chứ không có chữa khỏi được bệnh, điều rrij thì phải dùng thuốc nhé nhưng tìm được thuốc tốt hết bệnh chẳng hề dễ tôi điều trị nhiều thuốc rồi mà không khỏi
Mình uống thuốc điều trị bệnh viện còn không khỏi thì lấy đâu ra uống thực phẩm chức năng khỏi cho
Em thấy bảo mấy loại thực phẩm chức năng của Nhật với Úc tốt em cũng đặt về uống nhưng mà uống cũng nhiều hết cũng nhiều tiền rồi mà bệnh có thấy khỏi được đâu, có nên uống tiếp không mọi người
Thực phẩm chức năng chỉ hỗ trọe điều trị thôi chứ không có chữa khỏi được bệnh, điều rrij thì phải dùng thuốc nhé nhưng tìm được thuốc tốt hết bệnh chẳng hề dễ tôi điều trị nhiều thuốc rồi mà không khỏi
Mình uống thuốc điều trị bệnh viện còn không khỏi thì lấy đâu ra uống thực phẩm chức năng khỏi cho
Chi phí cho một liệu trình là bao nhiêu?
Chi phí cho một liệu trình là bao nhiêu?