Bị đau vùng thắt lưng là bệnh gì? Những thông tin mà bạn nên biết

Đau vùng thắt lưng là bệnh gì? Chính là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Bởi trong cuộc sống hằng ngày những cơn đau vùng thắt lưng là hiện tượng thường gặp.

Liệu đau vùng thắt lưng có phải là dấu hiệu của những bệnh lí nguy hiểm hay không? Mời bạn đọc theo dõi bài viết của chúng tôi để biết thêm thông tin.

đau vùng thắt lưng là bệnh gì
Chứng đau vùng thắt lưng có phải là biểu hiện của bệnh lí nguy hiểm hay không?

Những căn bệnh gây đau vùng thắt lưng thường xuyên

Đau vùng thắt lưng chính là một trong những triệu chứng cực kỳ phổ biến liên quan đến các bệnh lí về hệ xương khớp có thể gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào. Có một số căn bệnh gây đau vùng thắt lưng thường xuyên mà có thể bạn không hề hay biết như thoát vị đĩa đệm, đau dây thần kinh tọa, loãng xương, thoát hóa cột sống. Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu chi tiết hơn về một số căn bệnh gây đau thắt lưng ngay sau đây.

1. Bệnh thoát vị đĩa đệm gây đau lưng

Khi bị bệnh thoát vị đĩa đệm, người bệnh có thể bị đau vùng đốt sống cổ và một số khu vực khác trên cột sống mà đĩa đệm bị thoát vị. Tuy nhiên, thoát vị đĩa đệm gây ra sự đau nhức ở vùng thắt lưng là thường gặp hơn cả.  Bởi vùng thắt lưng chính là vùng nối giữa phần thân trên và phần thân dưới, phải chịu rất nhiều áp lực của cơ thể trong quá trình vận động.

Những cơn đau lưng do bệnh thoát vị đĩa đệm gây ra thường hay tái đi tái lại nhiều lần, mỗi đợt có khi kéo dài cả tuần khiến người bệnh vô cùng khó chịu. Có những lúc, cơn đau còn lan tỏa ra các vùng xung quanh như lan xuống phần mông hay hai chân. Khi không được điều trị kịp thời, việc đau vùng thắt lưng sẽ diễn ra thường xuyên và làm giảm khả năng vận động của cột sống. Điều này khiến cho người bệnh thực hiện các động tác liên quan đến đốt sống lưng như xoay, ngửa, nghiêng hay cúi gặp rất nhiều khó khăn.

2. Đau lưng do bệnh đau dây thần kinh tọa

Đau dây thần kinh tọa cũng chính là một bệnh lí liên quan đến xương khớp khiến cho những cơn đau lưng có thể tìm tới người bệnh. Việc đau dây thần kinh tọa cũng sẽ khiến cho các dây thần kinh ở lưng bị chèn ép và gây ra hiện tượng đau thắt lưng.

Những cơn đau lưng do đau dây thần kinh tọa có thể xảy ra ở vị trí giữa cột sống hay có khi lệch sang một bên lưng. Đặc biệt khi người bệnh thực hiện một số động tác như cúi người, nghiêng người sang một bên thì những cơn đau sẽ trở nên dữ dội hơn. Thường thì vị trí đau sẽ xuất phát từ vùng thắt lưng sau đó mới lan dần xuống vùng mông, đùi rồi chân nhưng đôi khi trường hợp ngược lại vẫn có thể xảy ra.

3. Loãng xương, thoái hóa cột sống gây đau thắt lưng

Hiện tượng đau lưng do bị loãng xương hay thoái hóa cột sống thường dễ gặp ở người lớn tuổi. Tới một độ tuổi nhất định, cơ thể con người bắt đầu diễn ra quá trình lão hóa khiến cho xương cũng trở nên yếu đi. Bản chất của bệnh loãng xương không trực tiếp gây nên hiện tượng đau vùng thắt lưng. Nhưng khi xương của bạn yếu đi, bạn sẽ dễ gặp phải các chấn thương đặc biệt là chấn thương ở vùng lưng trong quá trình vận động. Như vậy, sự loãng xương đã gián tiếp gây nên hiện tượng đau vùng thắt lưng mà nhiều khi bạn không ngờ tới.

đau vùng thắt lưng do các bệnh lý gây ra
Bệnh thoái hóa cột sống có thể dẫn đến hiện tượng đau vùng thắt lưng mà bạn không ngờ tới

Bên cạnh đó, cũng ở những người tầm tuổi từ 40 trở nên, thường hay bị bệnh thoái hóa cột sống gây ra hiện tượng đau lưng. Những cơn đau lưng do bệnh thoái hóa cột sống gây ra thường xuyên xuất hiện, tạo cảm giác rất bức bối, khó chịu. Vùng thắt lưng không bị đau theo từng cơn mà diễn ra âm ỉ, hết ngày này sang ngày khác khiến cho dáng đi trở nên khác thường, lưng bị còng xuống hoặc cong vẹo.

Khi nào cần đi khám bệnh đau thắt lưng?

Thực chất, đau vùng thắt lưng không phải là một bệnh lý mà chỉ là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh, đặc biệt là các bệnh về đau xương khớp cần sớm được phát hiện và điều trị kịp thời.

Bạn nên đến phòng khám chuyên khoa xương khớp khi gặp các biểu hiện dưới đây:

  • Ban đầu, những cơn đau lưng thường đến khá đột ngột, có nhiều khi chỉ cần người bệnh ho hoặc hắt hơi thôi thì cảm giác đau nhức vùng lưng lại trở nên dữ dội hơn. Khi những cơn đau đến thường xuyên hơn thì bạn sẽ không bị đau theo từng cơn mà sự đau nhức sẽ diễn ra âm ỉ gây ra cảm giác rất khó chịu.
  • Việc vận động của bạn diễn ra khó khăn hơn bình thường. Đặc biệt bạn thường bị đau vùng thắt lưng khi thay đổi tư thế, lúc cúi khom người hay nghiêng người sang một bên.
  • Đặc biệt, khi việc đau vùng thắt lưng trở nên dữ dội, các cơn đau lan dần xuống vùng mông và chân gây tê chân hay thậm chí còn gây hiện tượng mất kiểm soát tiểu tiện thì bạn cần nhanh chóng đi khám. Bởi đây chính là dấu hiệu bệnh đã nặng, có thể dẫn đến mất hẳn khả năng vận động nếu không được chữa trị kịp thời.

Đối với việc thăm khám khi bị đau vùng thắt lưng, ngoài khâu tiến hành thăm khám lâm sàng thì bác sĩ sẽ chỉ định bạn thực hiện một số xét nghiệm cận lâm sàng để chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh. Những xét nghiệm đó có thể là chụp X-quang, CT hay tối ưu hơn là chụp cộng hưởng từ MRI để phát hiện chính xác nhất căn bệnh về xương khớp bạn đnag mắc phải khi bị đau vùng thắt lưng.

Cách phòng tránh chứng đau vùng thắt lưng

Hiện nay, vẫn chưa có bất cứ một phương pháp nào thật sự hoàn hảo trong việc điều trị chứng đau vùng thắt lưng. Chính vì thế mà bạn luôn phải chú trọng đến cách phòng ngừa triệu chứng khó chịu này.

phòng chứng đau vùng thắt lưng
Việc rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên sẽ giúp bạn phòng ngừa chứng đau vùng thắt lưng hiệu quả

Bạn có thể phòng chứng đau vùng thắt lưng bằng những cách như sau:

  • Thứ nhất, bạn phải chắc chắn các tư thế nghỉ ngơi cũng như làm việc của mình luôn đúng. Không nên ngồi một chỗ quá lâu hay thường xuyên cúi khom người, khi đi nên chú ý giữ thẳng lưng. Bên cạnh đó, bạn cũng cần phải hết sức lưu ý khi nâng các vật nặng. Đừng bao giờ khuân những vật quá nặng đối với sức khỏe của mình, nên dùng chân làm trọng tâm thây vì dồn sức nặng lên phần lưng.
  • Thứ hai, bạn cần duy trì thói quen thường xuyên tập thể dục. Việc tập thể dục đều đặn sẽ giúp cho bạn có một hệ xương khớp dẻo dai. Không chỉ giúp việc phòng chứng đau vùng thắt lưng mà còn tránh được các bệnh lí về xương khớp. Tuy nhiên, cần tránh việc tập luyện quá sức bởi có thể gây phản tác dụng, khiến cho cột sống cũng như các nhóm cơ bị tổn thương.
  • Thứ ba, để phòng ngừa chứng đau vùng thắt lưng nói riêng và các bệnh lí về xương khớp nói chung, cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học. Việc bổ xung đầy đủ canxi và vitamin D trong khẩu phần ăn là yếu tố cần thiết để bạn có một hệ xương khớp chắc khỏe. Bạn cần hạn chế sử dụng rượu, bia, nước ngọt, thuốc lá để tốt hơn cho xương khớp của mình.
  • Thứ tư, việc duy trì cân nặng ở mức ổn định, tránh hiện tượng thừa cân béo phì cũng chính là cách tốt để bạn phòng ngừa chứng đau vùng thắt lưng hiệu quả. Bởi khi bạn có mức cần nặng phù hợp sẽ tránh được những áp lực lên vùng cột sống. Việc đi đứng cũng như làm việc cũng trở nên linh hoạt và dễ dàng hơn.
  • Cuối cùng, bạn đừng bỏ qua việc đi khám bác sĩ định kỳ. Chính điều này là yếu tố quan trọng giúp bạn sớm phát hiện ra những thay đổi bất thường ở vùng thắt lưng từ đó có cách điều trị kịp thời tránh để lại những hệ lụy nguy hiểm.

Với những thông tin từ bài viết của chúng tôi hy vọng rằng bạn sẽ không còn phải quá lo lắng khi bị đau vùng thắt lưng. Tuy nhiên, khi có những biểu hiện đau vùng thắt lưng như chúng tôi đề cập thì bạn nên sớm đến các cơ sở y tế thăm khám để có cách điều trị kịp thời.

Trân Trịnh

Bạn nên tìm hiểu thêm:

Đóng

Chữa khỏi bệnh viêm khớp nhờ bài thuốc đông y dòng họ Đỗ Minh