Bị đau nửa đầu vai gáy phải làm sao ?

Thưa bác sĩ, gần đây em thường có triệu chứng là ngồi làm việc 1 – 2 tiếng thì thấy mắt rất mỏi kèm theo buồn ngủ. Đặc biệt là em rất hay bị những cơn đau nửa đầu sau gáy khó chịu vô cùng. Mỗi khi đau như vậy, vùng cổ của em đều bị cứng lại đến mức gần như không quay đầu sang ngang hay ra sau được. Cơn đau còn lan xuống vùng bả vai, rồi đôi khi là xuống cánh tay nữa. Dạo gần đây đau càng ngày càng thường xuyên, làm em dùng tay cầm nắm đồ rất khó khăn.

Thỉnh thoảng tự dưng em còn thấy buồn nôn, chóng mặt nữa. Hiện tượng này gặp nhiều nhất khi em ngồi lâu một tư thế. Những lúc như vậy, em đều phải đứng dậy, vận động nhẹ nhàng, xoay cổ một lúc mới đỡ hơn, nhưng sau đó cũng nhanh chóng bị đau lại.

Em bị đau nữa đầu vai gáy như vậy phải làm sao cho hết? Mong bác sĩ tư vấn và giải đáp sớm giúp em. Xin chân thành cảm ơn.

(Thành Vinh, 26 tuổi, Đà Nẵng)

bi-dau-nua-dau-vai-gay-phai-lam-sao

TRẢ LỜI:

Bạn Vinh thân mến, trước tiên benhcoxuongkhop.net rất cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ câu hỏi của mình về chuyên mục.

Với thắc mắc của bạn về chứng đau nửa đầu đau vai gáychúng tôi đã liên lạc với Bác sĩ Hoàng Tiên Phong, Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam để có được lời giải đáp chính xác nhất. Hy vọng với câu trả lời này, bạn có thể giảm bớt phần nào những lo lắng của mình qua những thông tin sau đây:

Theo những triệu chứng mà bạn đã cho biết, chúng tôi cho rằng, có thể bạn đã gặp phải hội chứng đau nửa đầu Migraine, một chứng bệnh về thần kinh khá phổ biến.

Bệnh đau nửa đầu vai gáy

Chứng đau nửa đầu Migraine này còn được gọi là “bán đầu thống” có tính chu kỳ và thường gây ra các triệu chứng đau đầu sau gáy với nhiều cấp độ khác nhau kèm theo buồn nôn, mỏi mắt, sợ tiếng động…

Y học hiện đại hiện nay vẫn chữa xác định được một cách chính xác nguyên nhân gây ra bệnh. Có nhiều nguyên nhân được cho là gây ra chứng đau nửa đầu vai gáy có thể kể ra là:

  • Bệnh lý về xương khớp: Một số bệnh lý về xương khớp hay gặp nhất gây ra hiện tượng đau nửa đầu vai gáy là thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ,…
  • Do cơ thể bị nhiễm lạnh (nhiễm phong hàn): Những người ngồi làm việc trong phòng điều hòa trong thời gian dài, những người có thói quen tắm khuya hay những người chịu ảnh hưởng thay đổi nhiệt độ vào thời điểm chuyển mùa (nhiệt độ chênh lệch giữa ngày và đêm lớn) cũng thường gặp phải tình trạng đau nửa đầu vai gáy.
  • Một số nguyên nhân khác khiến dây thần kinh bị chèn ép, máu lưu thông lên não kém cũng dẫn tới chứng đau nửa đầu vai gáy.
  • Ngoài ra, bệnh còn do một số nguyên nhân khác như các sang chấn tâm lý, lo lắng về gia đình, công việc, quan hệ xã hội…, do một số căn bệnh mãn tính như cao huyết áp, bệnh đường hô hấp, bệnh đường tiêu hóa, mất ngủ…

Bị đau nửa đầu vai gáy phải làm sao?

Tùy vào nguyên nhân gây bệnh mà các bác sĩ sẽ đưa ra liệu pháp điều trị phù hợp như sử dụng vật lý trị liệu, điều trị bằng thuốc hay kết hợp cả hai phương pháp.

  • Nếu bệnh là do dây thần kinh bị chèn ép, lưu thông máu kém thì thông thường nhất, bệnh nhân sẽ được chỉ định tiến hành các liệu trình vật lý trị liệu. Xoa bóp, bấm huyệt hay châm cứu sẽ giúp khí huyết lưu thông, tuần hoàn máu tốt thì hiện tượng đau sẽ được giải quyết.
  • Nếu nguyên nhân là do cơ thể bị nhiễm lạnh, thực hiện các liệu trình vật lý trí liệu có thể giúp người bệnh khỏi được hoàn toàn chứng đau nửa đầu vai gáy.
  • Với nguyên nhân do các bệnh lý về xương khớp (thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đốt sống cổ) thì bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân dùng thuốc hoặc dùng thuốc kết hợp với vật lý trị liệu.

Về dùng thuốc thì bệnh nhân có thể lựa chọn giữa dùng thuốc Tây y và Đông y.

  • Với Tây y, hiện nay y học vẫn chưa có phương pháp trị dứt điểm căn bệnh đau nửa đầu sau gáy mà chỉ có thể dùng các loại thuốc giảm đau kết hợp phòng ngừa bằng việc xem xét các yếu tố nguy cơ hoặc giảm các triệu chứng của bệnh.

Với thể bệnh nhẹ, một số loại thuốc Tây y có thường được dùng là thuốc giảm đau thông thường không steroid (paracetamol, aspirin, indometacin, diclofenac …). Trong trường hợp nặng hơn, bệnh nhân có thể được cho dùng naproxen, ergotamin,… Đồng thời với đó, để ngăn ngừa cơn đau tái phát đối với những người có tần suất đau đầu thường xuyên, bác sĩ sẽ chỉ định dùng một số loại thuốc điều trị dự phòng như dihydroergotamin, pizotifen, flunarizin, atenolol, propranolol,… Việc dùng thuốc như thế nào, trong bao lâu sẽ được các bác sĩ chỉ định cụ thể trong quá trình kê đơn dựa vào tình trạng bệnh, thể trạng và tác dụng phụ của thuốc.

  • Khác với Tây y, Y học cổ truyền lại có nhận định tương đối rõ ràng về nguyên nhân gây bệnh. Với bệnh đau nửa đầu vai gáy, nguyên nhân gây bệnh được chia thành các thể can phong, huyết hư, hàn thấp. Tùy vào từng thể mà cách điều trị cũng khác nhau. Dựa vào nguyên lý của bệnh đau nửa đầu trên, phương pháp điều trị bằng bài thuốc đặc trị kết hợp với thực hiện xoa bóp, bấm huyệt và châm cứu, cấy chỉ đã được nghiên cứu và cho thấy những ưu điểm vượt trội.

Thực tế điều trị tại Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam, Bs Hoàng Tiên Phong cho biết biện pháp kết hợp giữa bài thuốc và xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu/cấy chỉ chữa trị chứng đau nửa đầu vai gáy đã được áp dụng từ nhiều năm nay và thu được kết quả rất tích cực. Tương tự như Tây y, liệu pháp điều trị tại Trung tâm cũng bao gồm 2 giai đoạn : Điều trị cắt cơn đau và Điều trị dự phòng.

  • Điều trị cắt cơn đau đầu: Xoa bóp, bấm huyệt; Châm cứu, Cấy chỉ. Việc này giúp cắt cơn đau đầu nhanh, an toàn và hiệu quả hơn so với việc uống thuốc giảm đau thông thường.
  • Điều trị dự phòng: Cấy chỉ liệu trình 2-6 lần, cách nhau 15-20 ngày/lần và kết hợp uống bài thuốc Thập bát trân thang của Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam. Bài thuốc được bào chế hoàn toàn từ các vị thuốc quý như: Đương quy, Thục địa, Sài hồ, Bạch linh, Mạn kinh tử, Bạch truật,…có tác dụng hoạt huyết dưỡng não, hạn chế sản sinh quá mức các chất giãn mạch, giảm phản ứng viêm, giúp tuần hoàn não, mạch máu lưu thông tốt; đồng thời bồi bổ, điều hòa cơ thể, hạn chế tốt đa tái phát cơn đau đầu.

Liệu pháp điều trị trên đã được Trung tâm thử nghiệm lâm sàng và áp dụng điều trị cho hơn một nghìn bệnh nhân và ghi nhận kết quả hết sức khả quan:

  • 98% bệnh nhân cắt được cơn đau đầu tức thì
  • 91% bệnh nhân giảm các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, ù tai, ăn nghủ kém.
  • 72% bệnh nhân không còn bị các cơn đau đầu trở lại sau khi điều trị bằng vật lý trị liệu và uống thuốc theo đúng hướng dẫn của Trung tâm 3 tháng trở lên.
  • 17% bệnh nhân vẫn bị đau đầu nhưng tần xuất cơn đau giảm, mức độ đau giảm
  • 11 % bệnh nhân không giảm các triệu chứng và vẫn bị các cơn đau như cũ do không điều trị theo đúng liệu trình mà bác sĩ đưa ra, công việc và cuộc sống có quá nhiều áp lực khiến bệnh tái phát.

Điều trị bằng thuốc và các biện biện pháp hỗ trợ là một phần, điều quan trọng để bệnh không quay trở lại là người bệnh cần phải thay đổi lối sống, những thói quen không tốt,… là những nguy cơ trực tiếp có thể khiến bệnh tái phát.

Một số biện pháp phòng tránh Bs Phong khuyên bệnh nhân nên thực hiện:

– Hạn chế làm việc quá sức, căng thẳng, áp lực, stress trong công việc và cuộc sống để cơn đau nửa đầu không có cơ hội tái phát.

– Không ngồi lâu một chỗ mà nên có thời gian vận động, thư giãn giữa giờ làm, giữ thẳng cổ khi ngồi làm việc.

– Tránh sử dụng các chất kích thích như cà phê, bia, rượu, thuốc lá,… và giữ cho cân nặng hợp lý.

– Massage cổ gáy và vai hoặc tắm vòi sen để giảm đau cơ cổ, cơ vai.

– Có thời gian nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, dùng gối thấp và nằm nghiêng.

– Theo dõi thời gian và tần suất của những cơn đau nửa đầu, nếu có dấu hiệu bất thường và tái phát nhiều lần thì nên đi khám để được điều trị kịp thời.

Triệu chứng đau nửa đầu vai gáy có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý về não, tim mạch, cơ xương khớp, nội tiết, bệnh đường hô hấp,… Vì vậy, khi thấy có dấu hiệu bị đau nửa đầu vai gáy trong thời gian dài, bạn cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế để được các bác sĩ chuyên khoa thăm khám và thực hiện các xét nghiệm cần thiết để điều trị bệnh được hiệu quả nhé.

→ Có thể bạn quan tâm:

Bình luận

  1. truong says: Trả lời

    tôi bị đau nữa đầu , cổ vai gáy đa nhiều năm nay trước đây tôi đã điều trị ở các bệnh viện kết hợp cả châm cứu xoa bóp và bấm huyệt nhưng không ăn thua gì . vừa rồi tôi điều trị bằng bài thuốc của dòng họ Đỗ Minh đến nay là được 3 thang rồi tôi thấy tình hình bệnh tình lần này tiến triển rất tốt hiện giờ tôi gần như không còn cảm giác đau mỏi như trước kia nữa như bs bảo tôi bệnh của tôi phải điều trị khoảng 4 đến 5 tháng thì ổn .

    >> http://www.benhcoxuongkhop.net/thuoc-chua-benh-viem-khop-bang-dong-y.html

  2. truong says: Trả lời

    toi uong mot ly bia la dau nua dau uong thuoc gi cho khoi

  3. khanh says: Trả lời

    Chào bác sĩ,,, e năm nay 25 tuổi tình trạng của e lúc đầu đau nửa đầu vai gái nhìn vào màng hình máy tinh mắt bị đau, có cảm giác buồn nôn và nó có biến chứng đau sang nửa đầu còn lại , bệnh nó đau nhứt không chịu nổi, hai bên đâu của e tóc bạc nhiều,,,, bệnh của e bị lâu rui,,,,nên cho e hỏi e bị như vậy là bệnh gì thưa bác sĩ. Cảm ơn bác sĩ !

  4. cảnh says: Trả lời

    Thưa bác sĩ tôi năm nay 43 tuổi.tôi thường hay bị đau nửa đầu vai gáy.hỏi bác sĩ là tôi phải uống thuốc gì để giảm cơn đau và khỏi hẳn.?cảm ơn bác sĩ!

  5. gaubong says: Trả lời

    e bi dau nua vai trai doi luc lam dau ca nua dau. benh phat di phat lai nhieu lan trong hon mot nam nay. moi lan dau keo dai khoang hon 10ngay. benh lam dau may dot song phan lung tren. e thay e rat kho chiu. massage xoa bop ko thay giam. gio e phai lam gi.

  6. Nguyễn thị diệu hằng says: Trả lời

    Thưa bác sĩ e bị đau nửa bên đầu bên phải có cảm giác bị tê và bây giờ lan xuống cả cổ và cả bả vai bên tay phải thi thoảng còn hay quên và nhức mỏi cổ tay và bả vai phải rất khó chịu,bác sĩ cho e lời khuyên là nên dùng và uống thuốc nào thì khỏi ak, e mới 21t thôi ak mong bác sĩ giúp đỡ ak

  7. Thanh Tuyền says: Trả lời

    Thưa Bác Sĩ, em bị đau hai bên vai ,gáy, dọc sống lưng hai bên cánh tay và lan lên đỉnh đầu gây đau nhức, buồn nôn và chóng mặt.
    Em đã chụp cộng hưởng từ và uống thuốc mà vẫn không khỏi. Em bị hiện tượng này từ đầu tháng 2/2018 đến nay mà vẫn chưa có dấu hiệu tích cực nào.
    Hiện em 29 tuổi và làm kế toán.
    Mong bác sĩ giúp đỡ và cho em lời khuyên ạ.

    Em cảm ơn.

  8. P han Th i Ngoc mai says: Trả lời

    T oi bi dau nua dau Ben trai va u lo tai ben trai moi khi dau nhuc 2 hoc mat khonh ngu duoc dau lan xuong co va 2 ba va i toi cung bi hay trai co nua xin hoi BS toi bi benh gi va dieu tri nhu the nao

    1. Kiên Khoa says: Trả lời

      bệnh này các bác điều trị bằng bài thuốc của dòng họ Đỗ Minh kết hợp làm châm cứu bấm huyệt là khỏi ngay , trước tôi bị đau mỏi cô vai gáy do thoái hoá đốt sống cổ bị đau nhức triền miên điều trị khắp cả chẳng khỏi sau được người thân giới thiệu đến nhà thuốc dòng họ này điều trị thì khỏi hẳn cả năm nay ko thấy hiện tượng bị đau nhức gì nữa .
      https://dominhduong.com/bai-thuoc-chua-xuong-khop-dong-ho-do-minh-duong-1487.html

  9. Bùi Huy Hà says: Trả lời

    bác kiên làm ơn cho em cái địa chỉ hoặc sđt chỗ nhà thuốc dòng họ đỗ minh chỗ bác điều trị với

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đào Vân Anh
Chị Vân Anh từng tốt nghiệp Học viện Báo chí và Tuyên truyền, đã từng có kinh nghiệm làm phóng viên, biên tập viên trong lĩnh vực báo chí và xây dựng nội dung trên các website về sức khỏe. Là người đã đồng hành cùng benhcoxuongkhop.net từ những ngày đầu của dự án và không ngừng tìm hiểu, nghiên cứu nhằm phát triển nội dung trên website tốt nhất cũng như kiểm soát về tính chính xác, chân thực của thông tin.

Về tác giả