Bị đau mỏi xương bả vai do đâu? Điều trị như thế nào?

Xin hỏi! Tôi tên Nguyễn Văn Thành, năm nay 40 tuổi, hiện đang làm nghề lái xe taxi. Khoảng 2-3 tháng nay, tôi thường cảm thấy đau mỏi ở vùng xương bả vai. Nhất là vào buổi sáng thức dậy, vùng vai có cảm giác bị kéo giãn ra và tê buốt rất khó chịu.

Tuy nhiên, cơn đau không kéo dài nên tôi cũng không để ý lắm. Gần đây cơn đau lại tái phát, ngoài đau ở vùng bả vai tôi còn cảm thấy hai cánh tay tê mỏi hoạt động khó khăn. Tôi thường xuyên bị hoa mắt, chóng mặt nên rất khó tập trung làm việc. Rất mong bác sĩ cho tôi biết, chứng đau mỏi xương bả vai có nguyên nhân do đâu? Cách điều trị căn bệnh này như thế nào? Tôi xin cảm ơn rất nhiều!

(Nguyễn Văn Thành, Bình Chánh, TP.HCM)

Đau mỏi xương bả vai

TRẢ LỜI:

5 nguyên nhân gây đau mỏi xương bả vai phổ biến

Khi hệ thống dây thần kinh cảm giác của tủy sống bị rối loạn, người bệnh sẽ gặp phải tình trạng đau mỏi xương bả vai. Hầu hết những bệnh nhân mắc phải căn bệnh này là những người thường xuyên làm việc trước màn hình máy tính hoặc người làm các công việc như trực điện thoại, tài xế lái xe, thợ may,…

Với tính chất công việc ngồi lâu tại một chỗ, bệnh nhân rất dễ gặp phải tình trạng đau mỏi xương bả vai. Nếu chẳng may mắc phải căn bệnh này, người bệnh sẽ phải đối diện với tình trạng đau nhức dữ dội ở vùng bả vai, tê nhức tay và sống lưng. Dưới đây là 5 nguyên nhân chính gây ra căn bệnh này, bệnh nhân cần biết để có thể dễ dàng kiểm soát bệnh kịp thời.

1/ Tư thế làm việc, sinh hoạt không đúng

Không ít bệnh nhân bị đau mỏi ở xương bả vai, cổ gáy bởi tình trạng làm việc sai tư thế. Nếu bạn ngồi làm việc tại văn phòng, trước màn hình máy tính trong thời gian lâu sẽ đứng trước nguy cơ mắc bệnh khá cao. Việc bấm máy tính hoặc lái xe trong quãng thời gian dài không đúng tư thế sẽ rất dễ gây ra tình trạng chèn ép khớp vai.

Tư thế làm việc không đúng gây đau mỏi xương bả vai

Bên cạnh đó, việc bạn nằm ngủ hay xem tivi không đúng tư thế cũng sẽ khiến máu lưu thông kém và gây đau nhức ở vùng xương bả vai. Đặc biệt là những người cao tuổi, càng lớn tuổi thì quá trình lão hóa của cơ thể càng diễn ra mạnh mẽ khiến xương khớp mất đi độ chắc khỏe, độ co giãn của cơ bắp cũng suy giảm dễ gây ra các cơn đau nếu người bệnh sinh hoạt không đúng tư thế.

2/ Rối loạn vận động của xương bả vai

Đau mỏi xương bả vai do rối loạn vận động xương

Với một số người thường xuyên làm việc ở môi trường căng thẳng, áp lực, thường xuyên tập trung vào máy tính cả ngày, các cơ vai liên tục hoạt động sẽ dẫn đến tình trạng rối loạn vận động của xương bả vai. Biểu hiện của căn bệnh này là vùng cổ bị đau mỏi, vai gáy sẽ bị kéo căng. Kèm theo đó là tình trạng đau nhức, khó chịu ở bả vai, khiến bệnh nhân vô cùng mệt mỏi.

3/ Viêm gân chóp xoay ở khớp vai

Viêm gân chóp xoay ở khớp vai gây đau mỏi xương bả vai

Viêm gân chóp xoay ở khớp vai cũng là một trong những nguyên nhân khiến người bệnh bị đau mỏi xương bả vai. Khi mắc phải căn bệnh này, người bệnh sẽ có cảm giác đau nhức, khó chịu ở vùng khớp vai. Điều này khiến cho sinh hoạt của người bệnh bị ảnh hưởng, bệnh nhân không thể giơ tay lên trên, cũng không thể xoay tay được. Ngoài ra, bệnh nhân sẽ bị đau âm ỉ ở vùng vai và cơn đau kéo dài liên tục, làm người bệnh rất khó chịu khi khớp vai bị cấn xé rách gân chóp xoay.

4/ Chấn thương vùng bả vai

Một số bệnh nhân bị chấn thương vùng bả vai thường do bị va đập, té ngã, gãy xương trong quá trình lao động và sinh hoạt hàng ngày cũng có thể gây ra tình trạng bị đau mỏi xương bả vai. Với những chấn thương ở bả vai, nếu không được tiến hành điều trị sớm, cơn đau có thể tái phát sau khi đã lành bệnh.

Đau mỏi xương bả vai do bị chấn thương

Ngoài ra, việc người bệnh bị chấn thương vùng bả vai có thể gây ra tình trạng lệch vai. Nếu tình trạng lệch vai diễn ra trong một khoảng thời gian dài, bệnh nhân sẽ rất dễ đối diện với những cơn đau nhức khó chịu. Do đó, người có tiền sử chấn thương vùng bả vai cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn bị đau mỏi xương bả vai.

5/ Một số bệnh lý xương khớp khác

Bên cạnh những nguyên nhân trên, bệnh nhân bị đau mỏi xương bả vai còn do một số bệnh lý khác như vẹo cổ bẩm sinh, dị tật, thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, lao cột sống, u hố sau, ung thư,… Những căn bệnh này có thể khiến bệnh nhân bị đau mỏi ở vùng vai gáy.

Thoái hóa đốt sống cổ gây đau mỏi xương khớp vai

Cơn đau có thể lan từ vùng gáy ra một bên cổ và tay hoặc lan xuống một bên hay hai bên bả vai và cánh tay. Ngoài triệu chứng đau, người bệnh còn có thêm dấu hiệu bị hoa mắt, chóng mặt, ù tai, khó nuốt và rối loạn chức năng, liệt một số dây thần kinh liên quan.

Cách điều trị đau mỏi xương bả vai hiệu quả nhất

Để xác định chính xác bản thân có mắc phải căn bệnh đau mỏi xương bả vai hay không, bệnh nhân cần phải nhanh chóng đến cơ sở y tế có chuyên khoa xương khớp để được các bác sĩ kiểm tra và đưa ra chẩn đoán cụ thể. Từ đó, các bác sĩ sẽ lên phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng của mình.

Người bệnh đau mỏi xương bả vai nên tiến hành thăm khám sớm

Trong những trường hợp bệnh do hoạt động quá sức, do sai tư thế làm việc hoặc nghỉ ngơi thì không có gì đáng lo ngại. Người bệnh sẽ được bác sĩ chỉ định điều trị dễ dàng bằng thuốc kết hợp với vật lý trị liệu. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân gây bệnh do các bệnh lý xương khớp thì bệnh nhân cần phải thận trọng. Những bệnh lý này có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và khả năng vận động của người bệnh nên cần được phát hiện sớm để điều trị kịp thời.

Bên cạnh đó, bệnh nhân nên sử dụng cao dán, xoa bóp bả vai để giảm đau nhanh chóng. Mặt khác, người bệnh vẫn có thể áp dụng một số bài tập vật lý trị liệu như xoa bóp, massage, chườm nóng,… kết hợp với việc nghỉ ngơi, thư giãn để cải thiện bệnh tốt nhất.

Áp dụng bài tập vật lý trị liệu chữa bệnh đau mỏi xương bả vai

Trong thời gian này, người bệnh không nên vận động mạnh và làm việc quá sức để tránh làm tổn thương gây đau cơ bả vai. Bên cạnh đó, bệnh nhân cần phải kết hợp chế độ nghỉ ngơi và luyện tập hợp lý với các bài thể dục nhẹ nhàng. Ngoài ra, bổ sung canxi và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể và tránh sử dụng bia rượu, thuốc lá, chất kích thích… là một điều vô cùng cần thiết để hạn chế những cơn đau và bảo vệ xương khớp hiệu quả.

Hy vọng những lời giải đáp trên sẽ giúp bệnh nhân hiểu rõ hơn nguyên nhân cũng như cách chữa bệnh đau mỏi xương bả vai. Tốt nhất, người bệnh nên tiến hành thăm khám sớm nếu gặp phải các triệu chứng đau nhức vùng vai. Với căn bệnh này, việc phòng ngừa bệnh là rất cần thiết. Chính vì vậy, mọi người nên biết cách phòng ngừa bệnh để bảo vệ sức khỏe cho bản thân mình.

→ Có thể bạn quan tâm:

Bình luận

  1. Ngọc says: Trả lời

    Tôi tên là Đinh Thị Bích Ngọc . Năm nay tôi 23 tuổi . Tôi bị đau mỏi vai ngáy vài năm rồi . Thi thoáng hay bị buốt và nhức , nhưng khi năm xuống thì lại đỡ . Không rõ tình trạng của tôi có nghiêm trọng không bác sĩ . Mong bác sĩ giải đáp giúp ợ

    1. Hoa says: Trả lời

      tôi bị viêm khớp vai chưa ở đây khỏi nè cả nhà .
      http://www.chuatribenhviemkhop.com/cach-chua-benh-viem-khop-vai.html

  2. Minh Đức says: Trả lời

    mình năm nay có tinhd trạng đau mỏi cổ vai gáy nhất là những hôm thời tiết lạnh . không biết bệnh này điều trị bằng loại thuốc nào thì hiệu quả vậy ai biết chia sẻ cho mình nhé ?

  3. Tiến Thành says: Trả lời

    vậy bạn lại giống tôi rồi đi viện khám thì mới biết mình bị thoái hóa đốt sống cổ mới đầu điều trị ở bệnh viện bạch mai kết hợp cả châm cứu bấm huyết nhưng không ăn thua , sau cũng may có cô bạn trước công tác cùng đến chơi mách cho tôi đến điều trị bằng bài thuốc của dòng họ Đỗ Minh gần 3 tháng rồi nhìn chung bệnh tình nâu rồi không thấy hiện tượng đau mỏi vai gáy nữa . mọi người thử đến đó khám và điều trị xem sao .

  4. Trần Thị ÚT says: Trả lời

    em cũng bị tình trạng đau mỏi gần 2 năm nay rồi năm ngoái chỉ hơi đau nhưng năm nay thấy ngày càng đau nhức hơn bác cho em xin số điên thoại chỗ bác điều trị với ạ ?

  5. Tuân says: Trả lời

    tôi vừa rồi uống jex max 3 tháng trời mà vẫn chưa khỏi , trước cũng điều trị bệnh viện 103 rồi châm cuuaws bấm huyệt đủ trò cũng không ăn thua .

  6. Lê Thị Bé says: Trả lời

    đây có phải bài thuốc của dòng họ Đỗ Minh mà anh đang điều trị không nhỉ ?
    http://www.benhcoxuongkhop.net/thuoc-chua-benh-viem-khop-bang-dong-y.html

  7. Hiền says: Trả lời

    phải sắc thuốc 3 đến 4 tháng thì mệt mỏi thật đó , đúng là bệnh tật khổ thật đấy .

  8. Nguyễn Thị Lan says: Trả lời

    Mẹ cháu cũng đang điều trị bằng bài thuốc của dòng họ Đỗ Minh đó các bác cháu thấy mẹ khen đỡ nhiều lắm cháu đưa mẹ đến đó gặp bác sĩ Đỗ Minh Tuấn khám và lấy thuốc 2 tháng rồi .
    Cháu gửi các bác địa chỉ và số điện thoại của bs Tuấn đây các bác lưu lại nhé .
    >> Địa Chỉ : Số 37A Ngõ 97 Văn Cao – Ba Đình – Hà Nội .
    >> Điện Thoại: 0246 2536 649 – 0963 302 349

  9. Tiến Linh says: Trả lời

    thuốc của dòng họ Đỗ Minh này công nhận là hiệu quả tôi trước cũng điều trị khắp nơi rồi đó , nhưng không ăn thua , vậy mà uống thuốc này lại thấy đỡ rất nhiều và đặc biệt có ưu điểm nữa là không phải mất thời gian sắc thuốc lên rất tiện cho việc sử dụng mọi người nhé . thuốc đã được bs Tuấn bào chế thành dạng cao rồi lên về pha với nước sôi sau đó để ấm là uống tôi vẫn mang theo đến cơ quan uống hàng ngày .

  10. Hoàng Việt Cường says: Trả lời

    Tôi ở đà nẵng thì phải đăng ký mua thuốc thế nào vậy mọi người ? tôi không ra HN được .

  11. Thu Hoài says: Trả lời

    bác cứ gọi điện cho bác sĩ Tuấn để bác sĩ Tư vấn cho cách điều trị sau đó nhờ bác sĩ gửi thuốc qua đường bưu điện về nhà cho là được bác nhé .

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đào Vân Anh
Chị Vân Anh từng tốt nghiệp Học viện Báo chí và Tuyên truyền, đã từng có kinh nghiệm làm phóng viên, biên tập viên trong lĩnh vực báo chí và xây dựng nội dung trên các website về sức khỏe. Là người đã đồng hành cùng benhcoxuongkhop.net từ những ngày đầu của dự án và không ngừng tìm hiểu, nghiên cứu nhằm phát triển nội dung trên website tốt nhất cũng như kiểm soát về tính chính xác, chân thực của thông tin.

Về tác giả