Cách chữa đau lưng bằng các bài thuốc dân gian tự nhiên

Từ thời xa xưa, những bài thuốc dân gian chữa đau lưng do ông cha ta truyền lại vẫn còn nguyên giá trị tới bây giờ. Các bài thuốc đều dùng những loại cây dược liệu quen thuộc không chỉ giúp giảm đau lưng mà còn rất an toàn cho sức khỏe, hiệu quả cao và tiết kiệm chi phí trong điều trị.

Bạn có thể dễ dàng bắt gặp nhiều cây thuốc có thể giúp giảm đau lưng ngay trong vườn nhà mà trước nay bạn vẫn nghĩ là nó vô dụng. Trong bài viết sau, chuyên mục chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn đọc 5 bài thuốc dân gian chữa đau lưng được rất nhiều người bệnh tấm tắc khen hay.

thuốc dân gian chữa đau lưng
Những bài thuốc dân gian chữa đau lưng có từ lâu đời vẫn nguyên giá trị tới ngày nay

5 bài thuốc dân gian chữa đau lưng nhiều người khen hay

Dùng các bài thuốc dân gian để chữa bệnh đau lưng là phương pháp không mấy xa lạ với người bệnh đặc biệt là những người có cơ địa không mấy hòa hợp với thuốc Tây y. Ở nước ta, do có khí hậu nhiệt đới nên thảm thực vật vô cùng phong phú, trong đó có vô vàn loài cây có thể giúp chữa trị nhiều bệnh lí mà bệnh đau lưng là một trong số đó.

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Lệ Quyên (Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng thuốc dân tộc): “Các bài thuốc dân gian chữa bệnh đau lưng là một trong những tinh hoa của kho tàng Y học cổ truyền Việt Nam. Với những loại thảo dược tự nhiên dễ kiếm, các bài thuốc dân gian đã giúp rất nhiều người bệnh thoát khỏi sự hành hạ của những cơn đau lưng dù bất cứ nguyên do nào khởi phát.”

Bạn đọc có thể tham khảo chi tiết 5 bài thuốc dân gian chữa đau lưng công hiệu bất ngờ ngay sau đây.

1. Cây chìa vôi chữa bệnh đau lưng

Ở nước ta, cây chìa vôi là một loại thảo dược rất quen thuộc có mặt trong nhiều bài thuốc chữa đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, một số người vẫn còn nghĩ rằng loại cây mọc hoang dại này không có tác dụng chữa bệnh.

Từ rất lâu, các công trình nghiên cứu trong Đông y đã chỉ ra rằng, tất cả các bộ phận của cây chìa vôi đều có tác dụng dược lý rất cao và có công dụng tuyệt vời trong việc điều trị các bệnh lí xương khớp mà không thể không kể tới bệnh đau lưng và bệnh thoát vị đĩa đệm. Nhiều tài liệu từ xa xưa có nhắc đến công dụng giúp đả thông huyết mạch, vận hành máu để hỗ trợ chống viêm, giảm đau lưng của cây chìa vôi.

cây chìa vôi chữa đau lưng
Nhiều người thoát khỏi chứng đau lưng nhờ sử dung cây chìa vôi

Cách sử dụng cây chìa vôi chữa đau lưng cũng được dân gian lưu truyền rất đơn giản như sau:

+ Nguyên liệu: Các nguyên liệu đều được chuẩn bị dưới dạng khô.

  • Chìa vôi 30 gram
  • Cỏ xước 25 gram
  • Dền gai 25 gram
  • Lá lốt 25 gram
  • Tầm gửi 25 gram

+Cách thực hiện:

  • Các vị thuốc đã chuẩn bị đem rửa sạch với nước.
  • Cho nguyên liệu lên chảo sao vàng trên lửa nhỏ cho khô lại.
  • Cho vào ấm sắc chung với 600 ml nước cho đến khi còn 200ml là được.

Đối với bài thuốc chữa đua lưng bằng cây chìa vôi mỗi ngày bạn chỉ sắc 1 thang nhưng chia làm 3 lần uống và nhớ uống sau các bữa ăn khoảng 30 phút.

2. Bài thuốc từ gừng trị đau lưng

Gừng là loại nguyên liệu rất quen thuộc không thể thiếu trong gian bếp của mọi nhà. Trong cuốn “Dược học cổ truyền toàn tập”, GS.BS. Trần Văn Kỳ có nói về tác dụng tuyệt vời của gừng trong điều trị chứng đau lưng: ” Gừng từ ngàn đời nay đã được sử dụng để cân bằng âm dương, với tính ấm, loại dược liệu này có thể cải thiện tốt quá trình lưu thông máu. Chính vì thế mà có thể giảm thiểu được tình trạng đau nhức lưng thường gặp do nhiều nguyên nhân gây nên. Gừng có thể sử dụng để thay thế cho một số loại thuốc giảm đau như aspirin, paracetamol,…”

Để chữa trị chứng đau lưng, người xưa thường kết hợp gừng với rượu trắng nhằm phát huy tối đa tác dụng của gừng.

+Nguyên liệu:

  • 100 gram gừng tươi
  • 50 ml rượu trắng

+Thực hiện:

  • Gừng đem rửa sạch rồi cạo lấy phần vỏ.
  • Cho vỏ gừng vào khuấy đều trong rượu trắng để uống.

Bài thuốc tưởng chừng như rất đơn giản này đã giúp không ít người thoát khỏi chứng đau lưng khó chịu. Nhờ việc sử dụng đều đặn hằng ngày, không ít người bệnh đã có thể vận động bình thường trở lại, những cơn đau lưng dần tan biến.

3. Trị đau lưng bằng lá ớt

Thật khó tin khi nói rằng lá ớt có thể chữa bệnh đau lưng nhưng đây là bài thuốc dân gian có cơ sở rõ ràng. Các nghiên cứu hiện đại cũng phát hiện ra hoạt chất capsicain có trong lá ớt rất công hiệu trong việc giảm đau. Vì hoạt chất này có thể tác động đến não bộ và kích thích não tiết ra một chất có khả năng gây tê và giúp người bệnh giảm những cơn đau lưng nhanh chóng.

chữa đau lưng bằng thuốc dan gian
Bài thuốc đơn giản từ lá ớt giúp trị chứng đau nhức lưng

Trong dân gian, bài thuốc đắp chữa đau lưng bằng lá ớt được sử dụng rất phổ biến.

+Nguyên liệu:

  • 100 gram lá ớt
  • 1 chút rượu trắng

+Cách thực hiện:

  • Lá ớt rửa cho sạch hết bụi bẩn rồi đem giã hơi nát.
  • Cho lá ớt lên chảo xào nóng sơ với 1 ít rượu trắng.
  • Cho nguyên liệu đã xào vào túi vải rồi đắp lên vùng lưng bị đau
  • Khi thuốc nguội có thể xào lại và đắp thêm lần nữa.

Đối với những người có làn da nhạy cảm thì việc dùng lá ớt rất dễ gây kích ứng. Tốt nhất bạn nên đắp thử lên vùng cổ tay trước khi thực hiện trên lưng để tránh những tác dụng ngoài ý muốn.

4. Cây cà gai leo chữa đau lưng

Một lần đi về Quảng Bình quê của người bạn thân chơi thì tôi vô tình biết được bài thuốc trị đau lưng bằng cây cà gai leo của người dân nơi đây. Mới đầu tôi cũng không tin nhưng qua tìm hiểu tôi thấy đã có nhiều người ở đây thoát khỏi chứng đau lưng nhờ loại cây mọc dại này.

Bố của bạn tôi kể lại: “Ngày xưa trong làng có ông cụ Bảy là một thầy lang khá giỏi chuyên trị chứng đau nhức lưng. Nhiều người đã tìm đến nhờ cụ chữa trị và thật bất ngờ khi bài thuốc mà cụ nói tới lại rất đơn giản với nguyên liệu là cây cà gai leo và các loại cây dễ tìm. Từ khi cụ mất, bài thuốc này vẫn được người dân trong làng lưu truyền lại cho tới tận bây giờ.”

Bài thuốc dùng cây cà gai leo chữa đau lưng được thực hiện đơn giản như sau:

+Nguyên liệu:

  • Cà gai leo 15 gram
  • Dây gắm 10 gram
  • Lá lốt 10 gram
  • Thổ phục linh 10 gram

+Cách thực hiện:

  • Các nguyên liệu đem rửa sạch rồi để ra rổ cho ráo nước.
  • Cho vào chảo sao vàng rồi sắc lấy nước để uống.
  • Mỗi ngày chỉ cần sử dụng 1 thang thuốc.

Người dân ở đây nói rằng, để chứng đau lưng nhanh chóng biến mất cần sử dụng bài thuốc đều đặn trong ít nhất là khoảng 15 ngày.

5. Chữa đau lưng bằng cây đại tướng quân

Những người sinh ra và lớn lên ở các miền quê chắc không còn xa lạ gì với câu nói dân gian “Nhà bà có đại tướng quân, cho tôi một lá chữa lưng mau lành.” Cây đại tướng quân không chỉ được dùng để trang trí với ý nghĩa về phong thủy mà từ lâu đã được người xưa sử dụng để chữa chứng đau nhức lưng và chữa đau vai gáy rất hiệu nghiệm.

cây đại tướng quân chữa đau lưng
Bài thuốc từ cây đại tướng quân là một trong những bài thuốc dân gian được nhiều người khen hay

Trong cây đại tướng quân có khá nhiều thành phần dược chất với công dụng giúp chống viêm, giải độc, tiêu sưng và giảm đau không phải ai cũng biết. Chính vì thế mà cây đại tướng quân mới có tác dụng chữa đau nhức lưng rất nhanh chóng được nhiều người bệnh khen hay.

Bài thuốc dùng cây đại tướng quân để đắp giúp giảm đau lưng đang được sử dụng rất nhiều.

+Nguyên liệu:

  • 30 gram lá đại tướng quân
  • 20 gram ngũ trảo
  • 20 gram bồ công anh
  • 1 nắm muối
  • 1 ít rượu trắng

+Cách thực hiện:

  • Rửa sạch các nguyên liệu rồi giã nát với chút muối.
  • Cho ít rượu trắng vào rồi đảo đều trên chảo cho nóng.
  • Bỏ hỗn hợp còn nóng vào túi vải rồi đắp lên vùng lưng bị đau trong 10 – 15 phút.

Bài thuốc này có thể giúp người bệnh thư giãn rất tốt, những cơn đau lưng cũng từ từ tiêu biến. Tuy nhiên khi đắp cần duy trì nhiệt độ vừa phải không nên đắp quá nóng vì có thể khiến ra bỏng rát hay sưng đỏ.

Trên đây là 5 bài thuốc dân gian chữa đau lưng đến nay vẫn còn được rất nhiều người bệnh tin tưởng sử dụng. Tuy nhiên các bài thuốc dân gian thường chỉ được truyền miệng mà chưa được khoa học kiểm chứng. Chính vì vậy người bệnh cũng cần hết sức cẩn trọng khi lựa chọn, các bài thuốc chỉ phù hợp với những người bị đau nhức cấp tính. Chúc các bạn điều trị đau lưng thành công với các bài thuốc này.

Hải Ngọc

Bạn nên tìm hiểu thêm:

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đào Vân Anh
Chị Vân Anh từng tốt nghiệp Học viện Báo chí và Tuyên truyền, đã từng có kinh nghiệm làm phóng viên, biên tập viên trong lĩnh vực báo chí và xây dựng nội dung trên các website về sức khỏe. Là người đã đồng hành cùng benhcoxuongkhop.net từ những ngày đầu của dự án và không ngừng tìm hiểu, nghiên cứu nhằm phát triển nội dung trên website tốt nhất cũng như kiểm soát về tính chính xác, chân thực của thông tin.

Về tác giả